Програма запуску - Сторінка 4 - Новини - Форум з питань харчування Маріон Пізані

Привіт, моя любов
так, хто не знає цього недбалого. Мені теж завжди доводилося перезапускати. років тому я зняв таку супу, але потім прийшов шледіан. і wups багато було знову.
Цього разу я сподіваюся, що нарешті все піде добре.Я також обрав стартову програму для перезавантаження.
і мені добре, мені добре.
вже більше тижня.
І якщо мені справді потрібно солодке частування, я беру сухофрукти, як уже описала роземі. у мами - це дати, які проходять для мене.
Бажаю усім вам веселощів та успіхів.
lg bine

Привіт дорогі мої,
Спасибі за ваш відгук! Розмі, це те саме зі мною. Я хочу запитати вас ще про щось. Я на 7-му дні з StartUp, поки що все пройшло добре. У мене запаморочилося з півдня сьогодні. В іншому випадку з цим проблем не виникає. Деякі з вас мали це протягом перших кількох днів. У мене там нічого не було. Чи це може бути наслідком детоксикації? Я п'ю 3 літри. Сьогодні я читав, що для детоксикації Клорелою або Спіруліною Вам потрібно щонайменше 2 літри чистої негазованої води на додаток до всього іншого, що Ви п'єте (центр здоров'я). Що ви всі маєте на увазі? А ти?
Твій запаморочливий Біт

Двоє чоловіків дивляться вдалину через однакові решітки. Один бачить грязь, інший зірки.

Дотепер у мене не крутилося голова, Біте, я лише на третій день. Можливо, артеріальний тиск падає занадто сильно. У мене це було в 2012 році, коли я починав. Це також було на 1-му або 2-му тижні. Раптом все оберталося навколо мене. Я більше нічого про себе не знаю. Поки це лише разовий феномен, я б не надто прив’язував його і звинувачував у детоксикації. Якщо у вас є апарат для вимірювання артеріального тиску, ви можете перевірити свій артеріальний тиск, і якщо він виникає частіше або триває довше, я попрошу вашого сімейного лікаря.

WU стартує 13 квітня 2012 року - схуд на 18 кг до листопада 2012 року
Знову збільшився через хворобу.
Перезапуск WU 2016 - знову втратив 12 кг до червня 2016 року. Перший гол: 79 кгСерпень 2016 - 15 кг. Другий гол: 74 кг

Привіт дорогі мої,

У мене було дуже добре за перший тиждень до сьогодні, і я так злий з цього приводу

Ви повинні знати, що мій чоловік хворів на рак з 2012 року. За ним кілька хімікатів. Незадовго до Різдва лікарі виявили ще одну 5-сантиметрову пухлину на жовчі, яку зараз хочуть отримати під контролем хіміотерапією. Ось чому наша різдвяна вечірка була не такою, якою ми собі уявляли. Мама запросила нас сьогодні на вечерю, і я нестримно вдарив. Далі вона сказала, що оскільки ми не їли качку на Різдво, вона хотіла це зробити наступної неділі. Я не хочу вас розчаровувати, але що мені робити зараз. Я розірваний. Скажіть, будь ласка, що б ви робили.
Заздалегідь дякую. Сьогодні я трохи розчарований.

@ Біт
Також часом у мене трохи запаморочилося. Але, як я вже читав, воно знову стихає. Нехай щастить.

Привіт Дорін, не хвилюйся. Очистіть рот і рухайтеся далі. На наступний тиждень я трохи змінив би план. У суботу я хотів би зробити базовий день і зберегти концентровану їжу на неділю; тоді їсти якомога менше вуглеводів або взагалі не використовувати їх. Тож качка з овочами. А далі продовжуйте в понеділок у програмі. Л. Г. Крістін

Дякую Крістін за допомогу. Я зроблю це так. Гарного вечора.
LG Дорін

@ Рені Я вчора теж упав над чіпсами.
Ми були з друзями для затишної розмови. До того часу все було в порядку з планом.

Поки на столі не було закусочної їжі. і чіпси були в моїх ротах чарівним помахом руки

І якщо вам подобаються чіпси, ви знаєте, що не можете зупинитися, як тільки розпочали

Це, мабуть, одна з речей, яка містить найбільше калорій

Міра

Втрата ваги схожа на біг марафону.
Чим швидше ви починаєте, тим повільніше ви досягаєте своєї мети.

@ Міра, тоді ми продовжимо програму завтра, так? ми робимо це
ми відправляємо ці погані фішки до біса
гарного вечора, а завтра гарного початку назад до програми

Рені та Міра - ви можете це зробити !

Рені, я бажаю твого чоловіка всього найкращого, особливо, щоб хіміотерапія монстра контролювала. У мене також був рак у 2012 році, і я знаю, як це відчувається. І наскільки безпорадними є особливо родичі. Вони хочуть допомогти, але не можуть. Тому подумайте над стратегією, як з нею боротися, при необхідності також з онко-психологічною допомогою і намагайтеся не компенсувати її безконтрольним прийомом їжі. Добре, що у вас є допомога тут на форумі, щоб ви могли досягти своєї мети.

Так, і що стосується їжі наступної неділі, ви вже отримали хорошу підказку, я б рекомендував те ж саме вам. Насолоджуйтесь качкою з листям салату та овочами. Можливо, ви можете запропонувати мамі принести салат. Потім ви можете увімкнути його згідно з правилами WU, можливо, навіть заощадити олію на соусі. У качки досить жиру !

Привіт Рені,
більше не гнівайтесь, це теж не допомагає. Їдять і їдять і не можна скасувати. Однак з часом ви можете придумати стратегію, як можна впоратися з такими ситуаціями без безконтрольного прийому їжі, як можна бути більш-менш підготовленим. Тому що завжди будуть речі, які можуть вивести нас з колії. Мій досвід показує: чим частіше у вас є гарний план, а також ви освоюєте ситуації з тиском, сумісними з WU, тим легше це стає з часом. Я бажаю вашому чоловікові, щоб терапія допомагала і щоб у вас було багато сил.

Привіт - зикзак.

Все життя - це спроба. Чим більше спроб ви зробите, тим краще.

(Ральф Вальдо Емерсон)

Всім доброго ранку,
У мене не запаморочення сьогодні вранці. Вчора ввечері я залишив хлорелу і випив багато негазованої води. Сьогодні у мене 8-й день. Моя вага 1-го дня склала 88 кг, а сьогодні вранці 86,3 кг. Це 1,7 кг. Я повернувся до програми кілька тижнів до цього і вже схуд на 5 кг, тому, думаю, я втратив не лише воду, це те, від чого я хочу позбутися. Отже, я цілком задоволений. "Постукати по плечу"

Ступсі, дякую за вашу відповідь на моє запитання, це теж мені допомагає. Я зробив помилку, не отримавши жодної підтримки тут, на форумі. Я пробував кілька разів, але відповіді не отримав. Тоді я не дотримувався цього. Але я багато читав тут, але ніколи не відчував своєї належності. Я сподіваюся, що зараз це нарешті зміниться. Ми потрібні одне одному!
Бажаю всім чудового дня з великою кількістю здорової їжі та, насамперед, життєлюбства.

"Я, Біт, струнка і життєрадісна"

Двоє чоловіків дивляться вдалину через однакові решітки. Один бачить грязь, інший зірки.

Дорога Міра, також з мого боку все найкраще для вашого чоловіка та вас. Даніелла бажає вам багато сил

Отже, сьогодні був мій день зважування. Після мого проносу все знову вирівнялось. Я набрав цей 1 кілограм і 200гр. втрачено, тож цього тижня 200гр. Втрата ваги, це 5 кг за 2 тижні запуску, я задоволений і знову почуваюся добре.
Даніель

Даніель, 5 кг за 2 тижні - це великий успіх. 5 кг - це в основному розмір сукні для мене, і мені завжди було приємніше, коли я вкладаю штани менше, ніж результат на шкалі.

Я також подумав, що сьогодні вранці все розслабленіше. Дякуємо за підтримку вчора. Ніколи б не подумав, що форум може допомогти такому. Ми залишаємось з нами.
Даніель

Привіт Беатек, привіт Даніель,
вітаю з успіхом. Молодці. Бажаю вам подальших успіхів.

Привіт - зикзак.

Все життя - це спроба. Чим більше спроб ви зробите, тим краще.

(Ральф Вальдо Емерсон)

Привіт, мені все добре. Пережила перший тиждень і схудла на 0,8 кг. Я радий, якщо сьогодні у мене День весни
обійти. Вони все ще не для мене

Привіт - зикзак.

Все життя - це спроба. Чим більше спроб ви зробите, тим краще.