Програми для здоров’я Вони завдають більше шкоди, ніж користі 7Mobile Blog
Є програми, за допомогою яких ми можемо відстежувати майже всі фактори, що впливають на ваше здоров’я, включаючи вагу, фізичні вправи, кров’яний тиск, холестерин, рівень цукру, частоту серцевих скорочень та якість сну, а деякі навіть можуть виявити рак.
І список постійно зростає. Раніше цього року Medical News Today повідомила про два дослідження, що описують розробку нових додатків для смартфонів, які, як стверджують розробники, можуть допомогти виявити епілепсію та покращити догляд за хворими на інсульт. Нещодавнє дослідження показало, що дослідники з Університету Вашингтона розробляють додаток для смартфонів, за допомогою якого батьки можуть обстежити новонародженого на наявність жовтяниці.
Багато персональних даних про здоров’я буквально під рукою. Однак не дивно, що ефективність цих програм була поставлена під сумнів.
Чи грають роль програми для підрахунку калорій та фітнесу?
Минулого року Інститут інформатики охорони здоров’я IMS провів аналіз понад 40 000 медичних програм, доступних для завантаження з Apple iTunes App Store у Сполучених Штатах, щоб з’ясувати, як ці програми покращують здоров’я споживачів.
За даними слідчих, лише 16 275 з цих програм безпосередньо пов'язані з доглядом та лікуванням пацієнтів, тоді як інші надають інформацію, яка жодним чином не покращує здоров'я та добробут пацієнта.
Додаток для схуднення
Найчастіше завантажувані програми для здоров’я - це програми, які стверджують, що допомагають дотримуватися дієт, втрати ваги та фізичної форми.
Найчастіше завантажувані програми для здоров'я - це програми, які стверджують, що вони допомагають дотримуватися дієт, втрати ваги та фізичної форми. Деякі з найпоширеніших - це лічильники калорій MyFitnessPal та FitBit та фітнес-трекери.
У минулому році MyFitnessPal залучив 40 мільйонів користувачів, але звіт Інституту IMS стверджує, що його ефективність не відповідає популярності. Насправді вони зазначають, що дуже мало досліджень показують, що програми для підрахунку калорій є ефективними.
Подібні результати були підтверджені в дослідженні дослідників медичного факультету Університету Массачусетса, яке порівняло 30 популярних методів схуднення з традиційними стратегіями схуднення.
Команда виявила, що 25% або менше стратегій схуднення, заснованих на способі життя - таких як контроль порцій та причини переїдання - були вбудовані в 28 програм, тобто вони, ймовірно, були неефективними для схуднення.
"Наші результати показують, що багато розробників додатків не інтегрують перевірені поведінкові стратегії у свої програми", - говорить автор дослідження д-р. Ленард Лессер. “Без довгострокових даних про те, чи працюють ці програми, важко рекомендувати їх як вирішення шкідливих харчових звичок. Поки ми чекаємо цих даних, розробники додатків повинні співпрацювати з лікарями, щоб зробити їх додатки максимально корисними ". "
Але не всі дослідження засуджують ефективність програм для схуднення. У 2012 році дослідження Північно-Західного університету в Еванстоні, штат Іллінойс, заявило про додаток, який відстежує продукти харчування та фізичну активність і допомагає користувачам схуднути на 15 фунтів і утримувати свою вагу принаймні протягом року.
Однак команда визнала, що додаток працює лише у поєднанні з іншими заходами для схуднення, такими як дієта та заняття фізичними вправами.
Чи можуть програми для здоров’я шкодити здоров’ю?
Неефективні програми для схуднення - це одне, але деякі лікарі кажуть, що ефективність інших програм для здоров'я може означати різницю між життям та смертю.
Минулого року дослідження дослідників Медичного центру Університету Пітсбурга, Пенсильванія, ставило під сумнів точність чотирьох медичних програм, передбачених для виявлення раку шкіри.
На основі фотографій 188 уражень шкіри, з яких 60 було діагностовано як меланома, а 128 - як доброякісні, дослідники протестували три програми, які використовують алгоритми для визначення ймовірності раку, тоді як четверта надсилає зображення уражень шкіри дерматологу для оцінки.
Команда виявила, що навіть найточніша програма, яка використовувала алгоритми, пропустила 18 з 60 уражень, діагностованих як меланома, і класифікувала їх як низький ризик раку.
Лікар. Даррелл Рігель з Медичного центру Лангоне, Нью-Йорк, Нью-Йорк, прокоментував ці висновки в ABC News:
“Дуже тривожно, що ці програми використовуються пацієнтами для діагностики, оскільки вони можуть затримати діагностику меланоми, раку, який може бути найбільш важливим для ранньої діагностики.