Програми харчування та дієти для здорового життя Dermacare
Будь найкращою версією себе! Здорові та розумні програми харчування для образу, який має значення!
ОСНОВНІ та ОСНОВНІ програми харчування+
РОЗШИРЕНІ та РОЗШИРЕНІ програми харчування+
Програми харчування STAR та STAR+
Програма харчування PREMIUM
Програми харчування HAPPY KID
ОСНОВНІ та ОСНОВНІ програми харчування+
Ці програми підходять для людей, які хочуть схуднути від 3 до 5 кілограмів, реорганізувати свій раціон або просто потребують думки фахівця, щоб прийняти здоровий спосіб життя. Це триває протягом 45 днів і є зручним способом скинути кілька зайвих кілограмів і навчитися підтримувати фізичну форму.
Програми тривають 45 днів.
Програма BASIC включає:
- Початкове засідання/оцінка;
- 2 дискусії кожні два тижні по телефону або в Інтернеті (Facebook live, Facetime, Skype тощо), які включають моніторинг дієти, коригування меню, відстеження параметрів тіла;
- Підготовка меню та його зміна кожні два тижні (всього 3 плани харчування);
- Список поєднань їжі для гармонійного способу життя, без зайвих кілограмів;
- Список продуктів харчування, які повинні існувати в будинку, а також приклади магазинів;
Програма BASIC + також включає:
- 4 сеанси ремоделювання тіла Eximia живіт + стегна протягом перших двох тижнів
ОСНОВНА програма
ОСНОВНА програма+
- ОСНОВНА програма харчування
- 4 сеанси ремоделювання тіла Eximia живіт + стегна протягом перших двох тижнів
РОЗШИРЕНІ та РОЗШИРЕНІ програми харчування+
Ці програми підходять для людей, які хочуть схуднути від 5 до 7 кілограмів, реорганізувати свій стиль харчування і навчитися підтримувати себе в довгостроковій перспективі. Кожна зустріч включає цінну інформацію про харчування, здоровий спосіб життя, як і чому це впливає на те, як ми харчуємось щоденною діяльністю, та відповіді на різні запитання, що виникають під час програми. Це триває протягом 60 днів, в кінці яких ви будете знати, які продукти вибирати, як їх поєднувати і як мати здорове меню щодня, без розладів і без зайвих кілограмів.
Програми тривають 60 днів.
Програма включає:
- 5 засідань, перша зустріч, що складається з оцінки консультованого, з подальшим письмовим відгуком із персоніфікованими рекомендаціями;
- Детокс-дієта - при необхідності;
- Підготовка меню та періодична його зміна відповідно до уподобань/результатів/свят - кожні два тижні;
- Список поєднань їжі для гармонійного способу життя, без зайвих кілограмів;
- Перелік продуктів, які повинні існувати в будинку, а також приклади магазинів;
- Постійне консультування по електронній пошті;
- Телефонний моніторинг раз на тиждень;
- Закріпити спосіб життя та харчування в кінці програми;
Програма ADVANCED + також містить:
- 6 сеансів реконструкції тіла Eximia живіт + стегна
- 2 упаковки Бруно Вазарі.
Попередній пакет
ПОПЕРЕДНЯ програма+
- РОЗШИРЕНА програма харчування
- 6 сеансів реконструкції тіла Eximia живіт + стегна
- 2 упаковки Бруно Вазарі.
Програми харчування STAR та STAR+
Ці програми підходять для людей, які хочуть схуднути від 7 до 10 кілограмів, реорганізувати свій стиль харчування та навчитися підтримувати себе в довгостроковій перспективі. Кожна зустріч включає цінну інформацію про харчування, здоровий спосіб життя, як і чому це впливає на те, як ми харчуємось щодня, а також відповіді на різні запитання, які виникають під час програми. Ця програма також включає зустріч з оцінки їжі в будинку з рекомендаціями щодо забезпечення запасом продуктів, багатих продуктами харчування, а також здорових рецептів, які допоможуть вам швидко та здорово приготувати різноманітні страви з персонального меню. Це триває протягом 80 днів, в кінці яких ви будете знати, які продукти вибирати, як їх поєднувати і як мати здорове меню щодня, без розчарувань і без зайвих кілограмів.
Програми тривають 80 днів.
Програма STAR включає:
- 6 засідань, перша зустріч, що складається з оцінки консультованого, з подальшим письмовим відгуком із персоніфікованими рекомендаціями;
- Детокс-дієта - при необхідності;
- Підготовка меню та періодична його зміна відповідно до уподобань/результатів/свят - кожні два тижні;
- список поєднань їжі для гармонійного способу життя, без зайвих кілограмів;
- Список продуктів харчування, які повинні існувати в будинку, а також приклади магазинів;
- Візит додому/оцінена комора - забезпечення запасом продуктів, багатих продуктами харчування;
- Корисні рецепти та альтернативи для приготованої їжі, десертів тощо;
- Постійна консультація електронною поштою та телефоном;
- Закріпити спосіб життя та харчування в кінці програми;
Програма STAR + також містить:
- 8 сеансів переформування тіла Eximia живота і стегон
- 2 сеанси радіочастот
- 6 сеансів упаковки Бруно Вассарі
Програма STAR
Програма STAR+
- Програма харчування STAR
- 8 сеансів переробки тіла Eximia живота і стегон
- 2 сеанси радіочастот
- 6 сеансів упаковки Бруно Вассарі
Програма харчування PREMIUM
Ця програма підходить для людей, які хочуть схуднути понад 10 кілограмів, реорганізувати свій стиль харчування та навчитися підтримувати фізичну форму. Кожна зустріч включає цінну інформацію про харчування, здоровий спосіб життя, як і чому це впливає на те, як ми харчуємось щоденною діяльністю, та відповіді на різні запитання, що виникають під час програми. Ця програма включає зустріч з оцінки їжі в будинку з рекомендаціями щодо забезпечення запасом продуктів, багатих продуктами харчування, а також здорових рецептів, які допоможуть вам швидко та здорово приготувати різні страви з персонального меню. Ця програма відрізняється тим, що вона включає один або кілька сеансів вдома для практичного вивчення простих і здорових методів приготування їжі, а також консультування та допомогу у покупках (низка з 9 зустрічей, вирішених разом), а також щоденні консультації., якщо це доречно. Це триває протягом 90 днів, наприкінці яких ви будете знати, які продукти вибирати, як їх поєднувати і як мати здорове меню щодня, без розладів і без зайвих кілограмів.
Програма триває 80 днів.
Програма включає:
- 9 засідань, перша зустріч, що складається з оцінки консультованого, з подальшим письмовим відгуком із персоніфікованими рекомендаціями;
- Детокс-дієта - за необхідності;
- Підготовка меню та періодична його зміна відповідно до уподобань/результатів/свят - кожні два тижні;
- Список поєднань їжі для гармонійного способу життя, без зайвих кілограмів;
- Список продуктів харчування, які повинні існувати в будинку, а також приклади магазинів;
- Візит додому/оцінена комора - забезпечення запасом продуктів, багатих продуктами харчування;
- Корисні рецепти та альтернативи для приготованої їжі, десертів тощо;
- Вивчення простих і здорових методів приготування їжі;
- Покупки в супермаркеті (за потреби);
- Постійне листування електронною поштою;
- Щотижневий моніторинг;
- Щоденні телефонні консультації (якщо це можливо);
- Закріпити спосіб життя та харчування в кінці програми;