Програми, які тримають румунів подалі від лікарень; Я думаю, що це тенденція
Здоров’я - це модно, судячи з кількості завантажень додатків, які контролюють наше тіло, воно допомагає нам займатися спортом і правильно вибирати їжу.
Згідно з недавнім дослідженням, принаймні чверть румунів користується такими гаджетами, які допомагають контролювати якість сну, споживання калорій або фізичну активність.
Тенденція також закликає їх звернути увагу на свій раціон: багато хто хоче харчуватися здорово, і все частіше вибирають місцеві та натуральні продукти.
Ана і Дениса є співробітниками, і в обідню перерву вони заохочують один одного їсти якомога здоровіше. Сьогодні вони вибрали лосось, рис, суп та едамаме, а врешті додали все, що спожили у фітнес-програмі, яка підраховує їх калорії. Таким чином вони з'ясували, що за один прийом їжі вони споживали 1200 калорій.
Дівчата роблять покупки за допомогою програми для сканування штрих-коду продуктів у супермаркеті.
Обличчя: "Я в один момент відсканував масло, і у нього було 35 балів зі 100, і воно показує вам, скільки калорій воно має, жир, якщо в ньому занадто багато цукру, якщо в ньому занадто багато солі тощо".
Щотижня, серед найкращих завантажень в App Store або Google Play, ми знаходимо принаймні два-три додатки для фітнесу та здоров’я. Найзавантаженіші навчають нас, як займатися спортом самостійно, допомагають нам зменшити рівень стресу за допомогою медитації або стежать за своїм сном.
Також в Інтернеті є додатки, які нагадують нам пити воду. Нам потрібно вводити лише свою масу тіла, сезон, в якому ми перебуваємо, а також те, як часто ми хочемо бути обережними, щоб пити воду. Після введення цих даних програма пропонує кількість рідини, яку ми повинні споживати щодня, і через який проміжок часу ми їх повинні споживати.
Згідно з дослідженням Mind Gap, 24% румунів використовують гаджети, які допомагають контролювати якість сну, споживання калорій або фізичну активність. Більшість - це молоді люди віком від 16 до 29 років, які цікавляться спортом та здоровим харчуванням.
Ана Біческу: "Я думаю, що це тенденція, але я був би радий тенденції, яка якимось чином перетвориться на нормальну традицію харчуватися якомога здоровіше".
Ремус Тефуреак, соціолог: "Протягом 20 років ми завжди чули новини про погане функціонування румунської системи охорони здоров’я, і, звичайно, молоді люди, які вирішили йти до лікарні та намагалися вести здоровий спосіб життя, неодмінно зроблять цей вибір раціональним".
З іншого боку, те саме дослідження показує, що найбільш осілі румуни мають вік від 50 до 60 років.