Пропонується тренінг EMS у Körperformen Mainz, Wiesbaden і Bad Kreuznach BYC-NEWS Поточний
Напевно, жодна тема на даний момент не важливіша за здоров’я. Для сильної імунної системи фізичні вправи так само важливі, як і збалансоване харчування. Однак не завжди легко знайти на це час між роботою, партнерством та дітьми. Ефективне, швидке та концентроване навчання EMS економить величезну кількість часу та пропонує оптимальне рішення для багатьох людей.
Спеціальна пропозиція в Майнці, Бад-Кройцнах і Вісбадені
Тому Росаріо Батталья, власник Körperformen Wiesbaden та Антон Тартаковський, керуючий директор Körperformen Bad Kreuznach та Körperformen Mainz, мають спеціальну пропозицію спеціально для нових клієнтів. Пропозиція доступна лише обмежено, тому варто бути швидким.
Перші 15 нових клієнтів, які зареєструються в студіях до кінця липня, мають змогу погодити одномісячний пробний термін. При строці дії договору від 18 до 24 місяців замовник має можливість відмовитись від договору через чотири тижні. Це означає, що сплачується лише ціна за перші чотири тижні.
Крім того, ці нові клієнти отримують 50-відсоткову знижку на реєстраційний внесок. Тоді одноразовий реєстраційний збір становить лише 79,90 євро замість 159 євро.
Як працює навчання EMS?
"EMS" означає електричну стимуляцію м'язів. Простіше кажучи, це працює наступним чином: М’язи піддаються електричному стимулюванню під час тренування EMS. Це стимулює нарощування м’язів. М’язи стимулюються низькочастотною електрикою, яка імпульсно передається тілу. Ця інформація у вигляді імпульсу передається м’язу, надходить через спинний мозок до головного мозку і назад. Потім це викликає скорочення м’язів.
Як працює навчання?
Навчання триває всього 20 хвилин і може проходити максимум два рази на тиждень. В іншому випадку у тіла занадто мало часу на регенерацію, і тому тренування менш ефективні. Під час тренувань суворо дотримуються всіх чинних на сьогодні правил гігієни та відстані.
Щоб забезпечити правильну передачу імпульсів, слухачі повинні носити спеціальний одяг під час тренувань. Ви можете отримати цей одяг у студії EMS після реєстрації. Потім манжети накладають на тренувальний одяг на руки, ноги та тулуб, які попередньо змочують теплою водою. Завдяки провідним властивостям води, імпульси можуть передаватися від манжет до тіла.
Під час першого тренувального заняття тренери дивляться на рівень фізичної підготовки слухача. Залежно від рівня фізичної підготовки, для клієнта встановлюється індивідуальна інтенсивність імпульсів. Особисті результати зберігаються з кожним тренуванням. На подальшому курсі тренування інтенсивність імпульсів зростає зі збільшенням фізичної форми.
Особливість навчання EMS?
Тренування набагато ефективніше і менш трудомістке, ніж класичне тренування в спортзалі. Переконливі тренувальні успіхи також досягаються завдяки тренуванням EMS у сферах схуднення, зміцнення та антицелюліту. Вправа спалює від 450 до 600 кілокалорій протягом 20 хвилин. Звичайно, збалансоване харчування - це основний будівельний матеріал.
Тренування EMS також спрямовані на глибокі м’язи. Щоб досягти цього в класичному тренуванні в тренажерному залі, вам доведеться робити інші додаткові вправи до фактичного плану тренувань. Окрім плавання, тренування EMS - це найбільш дружній спорт, яким ви можете займатися.
На даний момент тренування - це найпростіший та найефективніший спосіб нарощування витривалості та м’язів
Навчання EMS також стає все більш популярним у медицині та в реабілітаційних терапіях, оскільки дисбаланс можна порівняно швидко компенсувати. Завдяки манжетам групи м’язів завжди тренуються одночасно і перш за все рівномірно. Проблеми зі спиною також можна швидко взяти під контроль. Завдяки цим переконливим результатам дедалі більше лікарів самостійно тренуються над формами тіла та рекомендують це своїм пацієнтам. Ще одна перевага: навчання все ще можна пройти в літньому віці.
Додаткову інформацію можна отримати у студії EMS поблизу вас:
Фігури тіла Вісбадена
Taunusstrasse 7
65183 Вісбаден
Графік роботи: з понеділка по п’ятницю з 8:00 до 20:00 | Субота 9:00 - 19:00
Форми тіла Бад-Кройцнах
Мангеймер, 203
55543 Бад-Кройцнах
Графік роботи: з понеділка по п’ятницю з 10:00 до 19:00 | Субота 10:00 - 14:00 (або за домовленістю)
Форми тіла Майнц
Рейналлі 49
55118 Майнц
Графік роботи: з понеділка по п’ятницю з 10:00 до 19:00 | Субота 10:00 - 14:00 (або за домовленістю)