Прості рецепти приготування з дітьми

З дуже молодих, більшість дітей тягне до кулінарії, особливо якщо вони добрі їдці. Крім того, в останні роки ми стали свідками вибуху телевізійних шоу, де кухня знаходиться в центрі, що приваблює наших херувимів. Хоча для дорослих приготування їжі щодня є більшим обов’язком, ніж задоволенням, ми можемо скористатися часом обіду або навіть вихідними поділіться трохи часу з нашими дітьми, навчаючи їх одночасно готувати. Крім того, їх навчитися готувати також показує їм важливість повноцінного харчування, бути на зв’язку з правильними продуктами і критично ставитися до того, що ви їсте. Ось чому ми обрали три ідеальні рецепти, які діти можуть скласти майже самостійно, і які сподобаються всій родині. Візьміть на замітку !

Рецепти для дітей: повне меню.

Три рецепти, які ми обрали з цього приводу, є легко, здорово та спеціально розроблено для того, щоб насолодитися всіма в родині. Спробуйте їх разом з дітьми !

Перша страва для дітей: терпкий хліб із сендвіча

Скільки разів ви купували пакет сендвіч-хліба, і термін його дії закінчується ще до того, як ви його відкриєте? Ось рішення не витрачати його даремно і щоб діти відкрили своє захоплення кулінарією! Смачно бутербродний хлібний пиріг, ідеально підносити на пляж, до басейну, на екскурсії і, звичайно, насолоджуватися ним за столом всією родиною.

Інгредієнти (6 осіб)

12 скибочок бутербродного хліба (кількість на ваш смак)
200 гр майонезу
1 ложка гірчиці
6 банок тунця
200 гр сурімі

Підготовка

Видаліть скоринку з хліба крихти і викладіть скибочки на прямокутний піддон. Ми збираємось зробити 3 шари, тому радимо зробити 3 шари з 4 скибочок, щоб пиріг мав прямокутну форму.
У роботі, покласти тунець і сурімі. Діти можуть допомогти вам покласти їжу в машину, і якщо у вас її немає, вони можуть розкришити її виделкою.
Додайте до суміші майонез і гірчицю і викладіть тісто на хліб. Викладіть суміш, зробивши три шари з сендвіч-хлібом. Зберігайте в холодильнику на кілька годин, і пиріг буде готовий !

Запечене м'ясо, виготовлене вашими дітьми

Мало хто з дітей, які не люблять куряча грудка, тоді вони точно сподобаються цій страві: запечене м’ясо з грибами, сиром та беконом. Незважаючи на те, що дорослий повинен відповідати за увімкнення духовки, стеження та вимкнення, маленькі можуть подбати про всю підготовку страви. Щоб уникнути ножів, радимо це зробитикупуйте курячу грудку, бекон і гриби, вже нарізані безпосередньо. Тож їм залишиться лише відкрити пакунки та розпочати підготовку.

Інгредієнти (6 осіб)

400 г курячої грудки вже нарізано
100 гр нарізаних грибів
100 гр сірників бекону
2 маленькі баночки кремової суміші
Сирний спред
2 ч. Ложки оливкової олії
Сіль
Перець

Підготовка

Як ми вже говорили, діти можуть нести повну відповідальність за приготування цієї страви. У попередньо змащену маслом форму для випікання додати помістіть нарізані гриби.
Викладаємо філе курячої грудки солимо і перчимо на гриби. Додати краплинку оливкової олії і покрийте їх сирним спред.
Додайте беконні палички на курку, яка прилипне до сиру.
Накрити сметана
Перець
Випікати (вже попередньо нагрітий) протягом 15 хвилин при 180º. Дорослі повинні стежити за часом приготування, оскільки це залежить від кожного приладу.

Дитячі десерти: печиво

Ви коли-небудь пробували печиво? Це дуже легкий десерт, але все ж дуже солодкий і м’який де зазвичай шоколадом та вершками є головними інгредієнтами, але у версії, яку ми пропонуємо нижче, ми, очевидно, підтримуємо шоколад (бажано без додавання цукру), який ми поєднуємо з фруктовим компотом. Діти зазвичай ненавидять фрукти, ось спосіб пробудити їх смакові рецептори та цікавість до цих нових смаків.

Інгредієнти (6 осіб)

Невеликі квадратні печива типу вершкового масла
Фрукти на ваш вибір (банани, полуниця ...)
Шоколадний спред
Молоко

Підготовка

Занурте коржі на 5 секунд у молоці та помістіть їх у квадратну посуд.
Змішайте вибрані фрукти, ми рекомендуємо включати банани, оскільки вони завжди надають більше консистенції. Після перемішування залийте коржі наполовину і додайте зверху новий шар коржів.
Трохи розігріти шоколадний спред для зрідження і додайте трохи молока. (На цьому етапі ви можете втрутитися, якщо це необхідно)
Покладіть ще шар коржів, залити решту фруктів і закрити ще одним шаром коржів. Прикрасьте шоколадом і невеликими шматочками фруктів. Залиште кілька годин у холодильнику і насолоджуйтесь !

За допомогою цих трьох рецептів діти зможуть приготувати ціле меню, і навіть якщо їм потрібна невелика допомога, вони обов’язково почуватимуться гордими! Важливо, щоб діти з раннього віку контактували з їжею, щоб вони розуміли важливість здорового та різноманітного харчування. Крім того, чи знали ви, що існує взаємозв'язок між віком, коли вони починають готувати, і тим, наскільки легко чи складно буде вводити їм нові продукти? ? Чим швидше вони контактують з кухнею, тим більше вони будуть смакувати нових продуктів, щоб мати здорову та збалансовану дієту.

Стаття Прості рецепти приготування з дітьми було опубліковано 4 липня 2017 року в категорії Поради. У цій статті ми говоримо про: Ось три дуже простих рецепти, які діти можуть скласти майже самостійно, і які сподобаються всій родині. Візьміть це до відома! Авторська команда Мухосол позначила його такими тегами: Гастрономія, Планування відпусток, Плани з дітьми.