Проти старіння; Жироспалювач краси диво-зброя кавун
Ангел Victoria's Secret Сара Сампайо знає про різні корисні властивості дині
Кавун, що спалює жир
Згідно з недавнім американським дослідженням, люди сприймають 30 відсотків (!) Менше теж, якщо ви з’їдаєте великий шматок кавуна під час кожного (жирного) прийому їжі або ж випиваєте 500 мл фруктів як смузі. Причина Ефект спалювача жиру є Амінокислота цитрулін, який міститься в кавунах і допомагає в цьому, спалювати зайвий жир на животі а також регулювання рівня холестерину. Також для одного швидка дієта Кавун ідеальний, оскільки він є низькокалорійний (100 грамів кавуна мають всього 24 калорії), стимулює обмін речовин, допомагає нарощувати м’язи і наповнює шлунок.
Зміцнює та зволожує
Кавуни теж існують понад 90 відсотків від води. Високий вміст води в дині позитивно впливає на водний баланс людини. Разом з вітаміном С дині захищає шкіру від пересихання та зміцнює сполучну тканину. Хто z. Б. важко вживає рекомендовану кількість рідини два літри на день, може час від часу з’їдати шматочок кавуна.
Кавун як засіб проти старіння
Кавуни є багатий антиоксидантами як вітаміни А, С і лікопін. Антиоксиданти захистити організм від вільних радикалів і тому боротися з видимими ознаками старіння, такими як дрібні зморшки, зморшки, пігментні плями та розширені пори.
Натуральний тонер
Кавуни діють зовні протизапальні та уточнюючі пори. Просто нанесіть трохи динного соку на ватний диск після очищення і натріть ним обличчя. Також чудово: кілька крапель Кавуновий сік в маску для обличчя Змішати.
Рецепт кавунового та полуничного смузі
Інгредієнти (для 2 осіб):
300г кавуна
300г полуниці
жменька кубиків льоду
Насіння чіа (за бажанням)
Помістіть все в блендер і добре перемішайте!