Психічні та емоційні моделі відгодівлі - Infinitelife

Хоча назва звучить як курс схуднення, це не курс схуднення. Це ідеальний курс ваги, здорового тіла та емоційного балансу. Це курс, в якому ви закладете основи для глибоких змін у тому, як ви виглядаєте, і особливо в тому, що ви думаєте про те, як ви виглядаєте. Ви зрозумієте, як і що ви робите, щоб не мати такої «ідеальної» ваги, зрозумієте, чому ви їсте те, що їсте, і як їсте, зрозумієте прихильність вашого тіла та їжі, знатимете, чому дієти не працюють які ви отримуєте, навіть ті, що отримані від дієтологів, і чому, навіть якщо ви займаєтеся спортом, ходите в тренажерний зал, певні зони вперті, щоб залишатися незмінними. Ви будете знати, чому одні можуть їсти що завгодно і коли завгодно, а інші набирають вагу від води. Ви будете знати, чому деякі з 25 виглядають як 40, а інші з 40 виглядають як 25 (і в цьому винна не лише генетика). Ви дізнаєтесь, чому ваша вага може так сильно коливатися, не роблячи нічого значного, що призведе до цього.

Я знаю, що ви вже багато знаєте про продукти, що сприяють набору ваги, про те, як слід поєднувати продукти, про дієти та як їх дотримуватись, про спорт та фізичні вправи і як це допомагає вам бути в хорошій фізичній формі. І я думаю, ви знаєте багато про вітаміни, калорії, засоби для підтримки ваги або продукти для підтримки здорової шкіри, волосся, нігтів. Я думаю, ви знаєте багато природних засобів усіх видів і для всього. А якщо ви не знаєте, у вас є джерела інформації на кожному кроці.

Цей курс не про них і особливо не про рецепти.

Інформація для збереження здоров’я, краси та ідеальної ваги, для підтримки нашого тіла рясна і щодня з’являється безліч чудодійних рецептів, чудових дієт, революційних продуктів.

І все ж, тим не менше, планета нітрохи не перетворила наручники на моделей, міс/загадку, молодість без старості. І люди ще більше шалено шукають найкращого рецепту для ....

У нас є ВСЕ, що нам потрібно мати, МИ ЗНАЄМО все, що нам потрібно знати про те, що не є, а що є здоровим і корисним для нашого тіла, і все ж дії, які ми робимо, щоб мати бажане тіло, бажану молодість, бажану красу, бажане здоров’я, здається, говорять що ми взагалі не знаємо, що найкраще для США. Для всіх.

Цей курс про Розум і про емоції які змушують вас виглядати так, як ви виглядаєте, які додають вазі, який ви маєте, які змушують вас харчуватися так, як ви їсте, які дають вам уявлення про ваше тіло, красу та здоров’я. Це курс про вас, того, хто живе з вашим тілом. Це курс про психічні та емоційні моделі, які заважають вам або тим, хто допомагає вам стати бажаним тілом. І не просто бути, а відчувати, що ти такий, яким хочеш бути.

Це курс, який змінює ваш спосіб мислення так, що коли ви звертаєтесь до дієтолога, ви досягаєте успіху, що змінює ваш спосіб думки про прихильність до їжі, який вчить вас, як мати мотивацію, яка веде вас до ви добре почуваєтесь про себе та своє тіло. Ви дізнаєтесь, чому у вас видні стегна, чому жир на животі не зникає, чому ноги схожі на «бочки», а пальці на «ковбаски», чому зоб залишається, чому «крила» залишаються на місці, після сотень вправ.

І не тільки ти, ти зрозумієш, і особливо ти відчуєш, як за ними, за пультом управління, ти лише одна людина. Ви будете спостерігати за тим, як ви наказуєте, як ви, і виглядати. І коли ти побачиш широко розкритими очима все це ... ти змінишся і справді спроектуєш себе у свою справжню Досконалість.

Курс також стосується тем, які пов’язані не лише з „жиром”, але також із здоров’ям та красою, оскільки образ і сприйняття себе, власного тіла перевищує кількість кг. Є люди, які хоч і мають завидну вагу, але все-таки вважаються товстими або люди, які виправдовують свою «некрасу» спотвореним образом ваги.

Для кого цей курс? Кожному з вас, хто має проблеми зі збереженням здорового тіла, оптимальної ваги, фізично належного образу себе. І особливо кожному з вас, хто втомився від дієт, обмежень у харчуванні, «круглого» зображення в дзеркалі, хто «пробував» все і нічого не працював, хто «втомився» дивитись.

Під час курсу буде багато вправ та методів емоційної терапії, ми будемо працювати з багатьма "міфами", віруваннями та переконаннями, які зберігають "жир" та спотворений образ тіла, ми звільнимо багато саботуючих емоцій, будемо працювати з розумом та емоціями допомогти кожному студенту змінитися найкращим для нього способом. Втрата ваги буде лише побічним ефектом.

Ось деякі теми, висвітлені в курсі, який складається з 10 глав та триває 2 дні:

Чому дієти для схуднення не завжди працюють?
Зв’язок між вагою та потребою в безпеці
Я-образ: Чому я відчуваю товсту, хоч і ні? Чому я бачу свій великий ніс, хоча це нормально? Чому я відчуваю себе потворною? Я створюю те, як я виглядаю!
Чому "худнути" не вигідно
Що таке жир і чому він знаходиться переважно в певних районах
Що стримує мою мотивацію отримати ідеальну вагу
Які прив’язки та залежності певних продуктів харчування або речовин. Як вони працюють, що їх підтримує? Як їх видалити?
Чому емоції роблять мене товстішим за їжу?
Чому "я старший" ніж я виглядаю
Міф про ідеальну вагу та красу. Ким я є насправді? Самореконфігурація.
Любов тане жир. Я люблю і сяю.
Особисте зцілення та пряма кореляція з кількістю кг.
Які кроки для усунення жиру за допомогою розумових та емоційних схем
Перестань брехати собі
Як мати чудове тіло і одночасно їсти те, що хочеш
Гармонізація тіла з емоціями, думками, бажаннями ... Усе, що ти є, є частиною тебе

Після курсу кожен студент після курсу отримає підтримку в процесі змін для впровадження нової поведінки. Ця підтримка буде надана:

через групу підтримки з регулярними зустрічами
шляхом постійного спілкування з викладачем (умови встановлюються разом на курсі)
через набір вправ, які кожен студент отримає в "Порядку денному щастя".

Ця підтримка надаватиметься безкоштовно протягом 4 місяців.

Програма курсу:
Субота, 1 квітня: 9:30 - 17:00
Неділя, 2 квітня: 9:30 - 16:30

Я чекаю вас із великим задоволенням та ентузіазмом на цей курс.