Психологія Зефіру! Просто, як їсти!
Терпіння - це дерево, коріння якого гірчить, а плоди дуже солодкі. - Перське прислів'я
Якби зефір міг говорити, ці солодкі, жувальні та барвисті маленькі кубики зефіру могли б навчити нас багато чому про нашу справжню природу.
Мені пощастило мати дітей. І тому мати можливість спостерігати за ними в дитинстві та направляти їх у доросле життя.
Бо хоча це правда, що дорослі не обов’язково потребують дітей, навпаки, дітям потрібні дорослі, щоб правильно розвиватися. Трохи направляти їх, але особливо насправді для двох важливих речей: любити їх та захищати. Завдяки цьому подвійному непереможному плащу діти мають все необхідне, щоб відкрити для себе світ відповідно до їх фантазії та уяви.
Вони намагаються, помиляються, починають спочатку і постійно вдосконалюють свою техніку, щоб досягти своєї мети. Будь то побудова найвищої вежі Капла посеред кімнати, або розгортання скарбів переконання та психології, щоб придушити батьків та приготувати так бажане ласощі чи іграшку.
Завдяки любові та доброзичливому захисту близьких їм дитина має все необхідне для розвитку та навчання з неймовірною швидкістю.
Потім освіта піде на придушення або заохочення цих інстинктів відповідно до культур та вірувань кожного. Іноді вона обмежує коло можливостей, щоб зробити їх відповідними соціальним нормам, що полегшують групове життя. Але це вже інша історія.
Серед дивовижних особливостей поведінки дитячого мозку є здатність повноцінно жити в даний момент.
Не думайте про завтра.
Живіть кожну хвилину не так, як би останню, а просто єдину, яка коли-небудь існувала.
І ось тут з’являється наш Зефір !
На додаток до цього, ви повинні знати більше про це. МОЙ Безкоштовний путівник
На додаток до цього, ви повинні знати більше про це. 4 простих кроки для схуднення та набуття форми !
4 основні стовпи лінії та здоров'я. І як їх можна зміцнити.
Покладена на стіл обличчям до дитини, його доля запечатана.
Він швидко закінчить танути в западині щік для отримання гарної дози сирої та миттєвого задоволення. Без найменшого сліду провини. Для максимального задоволення.
Потім, коли ви дорослішаєте, все ускладнюється. Наш мозок стає все більш зрілим і розвиненим. Хоча до 3-4 років домінували в областях, відповідальних за пробудження почуттів і рухів, тоді ділянки лобової кори, що відповідають за аналіз і рефлексію, будуються.
Тоді ми можемо думати, передбачати чи подумки проектувати себе на майбутнє.
На очах дорослого зефір, поставлений на стіл, більше не матиме такого ж ефекту !
Його можна швидко проковтнути, але тоді буде легке почуття провини. Це піддатися негайному задоволенню за рахунок більш віддаленого задоволення. Як, наприклад, збереження рядка.
Дорослий може також ігнорувати це або покласти назад у свою коробку. Таким чином, роблячи точний вибір між безпосереднім задоволенням та довготривалим задоволенням.
Не слід звинувачувати дитину в його обжерливості. Його мозок просто не готовий до дилеми зефіру.
Виробники газованих напоїв та кондитерських виробів це добре зрозуміли і користуються цією затримкою у побудові дитячого мозку для продажу своїх дорогоцінних солодощів. Якщо дорослий не пильний і захисний, дитина потрапляє в пастку, і машина для вигодовування дітей із зайвою вагою працює.
У дорослих все залежить від вибору. Між негайними задоволеннями, але часто з невеликою користю, та довготривалими задоволеннями з більшою користю.
Так само, як вам доводиться вибирати між тим, як часто купувати те, що спокушає вас у красивому вікні, а не економити на наступні канікули, вам також доведеться вибирати між тим, як влюблятися п'ять разів на день для гурманів, або контролювати і знаходити лінія, яка дозволить нам пишатися та почуватись комфортно у своєму тілі.
Це все добре, але є невелика проблема.
Наше сучасне суспільство постійно занурює нас в океан спокус. Щось еволюція ніколи не готувала наш мозок.
І це змушує навіть наш зрілий і розвинений мозок дорослих регулярно обманюватись. Зрештою, він поступається пісні сирени та спокусі.
Ось чому для досягнення ваших цілей важливо прийняти якісні процедури.
Що ці процедури повинні бути простими та ефективними.
Вони повинні приносити швидкі результати, щоб не втратити терпіння і не здатися.
Ці процедури також повинні мати сенс! Вони повинні позитивно перегукуватися з нашими цінностями та тим, що ми любимо робити.
Саме дотримуючись цих принципів, я зміг створити прості процедури, які відповідають моїм цінностям свободи та незалежності, і які дозволили мені схуднути за кілька місяців на 15 кілограмів, а потім відновити здоров'я. втратив назавжди.
Ось чому, коли вони є на місці, ці процедури легко зберігати. Оскільки, окрім того, що вони корисні для нас, вони надають таке ж задоволення, як і дитині перед Зефіром: прості та нестримні задоволення.
Щоб дізнатись більше про нестримну, здорову дієту, яка відповідає вашій справжній природі, я пропоную вам свій посібник, який досі доступний тут.