Псиліум при запорах; Діарея - NetDoktor

Лікар. вип. нац. Даніела Естерле - молекулярний біолог, генетик людини та кваліфікований медичний редактор. Як журналіст-фрілансер вона пише тексти на теми охорони здоров’я для експертів та неспеціалістів та редагує спеціалізовані наукові статті лікарів німецькою та англійською мовами. Вона відповідає за публікацію сертифікованих курсів підвищення кваліфікації медичних працівників для відомого видавництва.

Мартіна Файхтер вивчала біологію в предметній аптеці в Інсбруку, а також занурилася у світ лікарських рослин. Звідти було далеко до інших медичних тем, які захоплюють її і сьогодні. Вона здобула освіту журналіста в Академії ім. Акселя Спрінгера в Гамбурзі і працює в NetDoktor з 2007 р. - спочатку редактором, а з 2012 р. - вільним письменником.

Насіння бліх і Лушпиння псиліуму мають м’який проносний ефект при запорах та регулюють проти діареї. Крім того, лушпиння псиліуму може допомогти вам схуднути. Детальніше про ефекти псиліуму, його застосування та можливі побічні ефекти читайте тут!

Яка цілюща сила у бліх?

Блохи або їх оболонки можна використовувати внутрішньо в таких випадках:

при повторних запорах (запорах), навіть під час вагітності
пом'якшити стілець (наприклад, болісні випорожнення через геморой або анальні тріщини)
для "догляду за кишечником", наприклад у разі синдрому подразненого кишечника або медикаментозного дивертикуліту (запалення протрубок на слизовій оболонці кишечника)
для підтримки травлення за допомогою дієти з низьким вмістом клітковини
для неспецифічної діареї (наприклад, у хворих на ВІЛ або синдрому короткої кишки)

Легше спорожнення кишечника

Вплив лікарської рослини на ці проблеми зі здоров'ям визнано. Він заснований на Слиз, які у великій кількості містяться в лушпинні псиліуму. Ці слизи можуть зв’язувати багато води. Таким чином, насіння бліх виступають як Набряк засіб: Вони збільшують об’єм стільця, поглинаючи воду, що робить більший тиск на внутрішню стінку кишечника. Це стимулює перистальтику кишечника - стілець швидше транспортується до виходу.

Крім того, слиз робить стілець плавніше. Ефект зазвичай настає через 12 - 24 години, але іноді лише через сім - десять днів (якщо регулярно приймати).

Можливий захист від раку товстої кишки

Через розрідження стільця і, таким чином, коротший час стільця залишається в кишечнику, канцерогенні (канцерогенні) речовини мають менше часу контакту зі слизовою оболонкою кишечника. Тому вважається, що насіння бліх, що потрапляють у організм протягом тривалого періоду часу, також можуть захистити від раку товстої кишки.

Корисно при діареї.

Сприятливу дію рослини проти діареї можна також простежити за слизовими речовинами: вони зв’язують надлишок рідини в кишечнику, що виникає під час діареї, через що стілець конденсується. У разі запальних захворювань кишечника, спричинених бактеріями, як правило, що супроводжуються діареєю, слиз у насінні бліх також пов'язує токсини бактерій. Це полегшує запалення і захищає слизову оболонку кишечника від подальших пошкоджень. Також можливе очищення товстої кишки псилієм.

. і високий рівень холестеринуn

Холестерин також пов’язаний із слизовими речовинами насіння бліх. Тому лікарська рослина може підтримувати лікування високого рівня холестерину (гіперхолестеринемія).

Полегшення подразненої або запаленої оболонки кишечника

Слиз у лушпинні псиліуму також захищає роздратовану або запалену слизову оболонку кишечника. Люди з синдромом подразненого кишечника або хронічними запальними захворюваннями кишечника, такими як хвороба Крона, можуть отримати від цього користь.

Підтримка в схудненні

Оскільки прийом набряку сприяє ситості, псиліум може допомогти вам схуднути.

Як використовують псиліум?

Псиліум як домашній засіб

Візьміть чайну ложку псиліуму (близько п’яти грамів), змішаного з 200 мілілітрами води (або прозорого супу), і швидко випийте дві склянки води після цього. Ви також можете замочити їх у воді або соку на кілька годин, перш ніж приймати.

Дорослі можуть приймати в цілому від 10 до 30 грамів псилію на день, розділивши їх на три індивідуальні дози. Замість цілих насіння ви також можете використовувати лушпиння псиліуму - максимум від 10 до 20 грамів на день, також розділених на три окремі дози.

Наступні добові дози застосовуються до молодших вікових груп:

від одного до трьох років: від 4 до 9 грамів псилію
чотири-дев'ять років: 6-10 грам
Від 10 до 15 років: від 10 до 20 грам

З 16 років можна застосовувати добову дозу для дорослих. Насіння бліх не можна застосовувати дітям до року. Як загальне правило: Обговоріть спочатку використання псиліуму у дітей (наприклад, у разі запору) з лікарем!

Домашні засоби мають свої межі. Якщо симптоми зберігаються протягом більш тривалого періоду часу і не покращуються чи навіть погіршуються, незважаючи на лікування, слід завжди проконсультуватися з лікарем.

Підготовлені препарати з псилієм

Існують також готові препарати на основі лікарської рослини, такі як капсули псилію з гранульованою або меленою лушпинням псиліуму. Ви можете дізнатись про застосування та дозування у свого лікаря або фармацевта або звернутися до вкладиша.

Які побічні ефекти можуть викликати насіння бліх?

Блохи рідко викликають алергічні реакції, такі як нежить, кон’юнктивіт або шкірні симптоми. Деякі люди також повідомляють про газ та газ. При цьому не слід очікувати побічних ефектів, якщо під час використання забезпечується адекватне зволоження.

Лікарські рослини - який чай допомагає коли?

Ліза Фогель вивчала відомчу журналістику з акцентом на медицину та біологічні науки в університеті Ансбах і поглибила свої журналістські знання в магістратурі з мультимедійної інформації та комунікації. Після цього пройшов стажування в редакційній групі NetDoktor. Вона пише журналістом-фрілансером для NetDoktor з вересня 2020 року.