Qu; Чи це; точковий масаж - гіпнотерапія
Точковий масаж це техніка, що стосується акупунктури, коли енергії тіла регулюються маніпуляцією точками на тілі. Це впливає на емоції, напругу та фізичний стан. Бали зазвичай називають "Точки акупунктури“,"Точки тиску", "точки акупресури".Точковий масаж спонукає організм сприяти природному процесу цілісне зцілення тобто відновити баланс наших фізичних, емоційних, психічних та духовних тіл та сприяти гармонії між ними.
Точковий масаж: меридіани та акупунктурні точки
Відповідно до вчення ліки традиційні китайські, є більше 2000 крапокголковколювання в організмі людини, що спілкується через 12 основних і 8 вторинних шляхів, званих меридіанами. Китайські медики вважають, що ці меридіани несуть життєво важливу енергію, або IQ, між органами ПРАНА - це індійська концепція, яка наближається до неї.
Техніка точкового масажу: натисканням на нього та зменшенням очок
Існує два методи маніпулювання точками точкового масажу: штовхання і зменшення. Напевно, більшість людей знайомі з першим методом, але не з другим.
Щоб натиснути крапки, використовуйте щось тупе. Зазвичай пальці використовують для тиску, але в багатьох точках пальці можуть бути трохи занадто товстими, щоб вам довелося натискати занадто довго і міцно. В ідеалі, щось товщиною 3-4 мм, як (бажано використаний) ластик для олівця, який знаходиться з іншого боку олівця. Деякі точки також можна натиснути нігтем.
Натискаючи крапки менше половини секунди, ви вже можете відчути ефекти. Для досягнення терапевтичного ефекту слід тиснути щонайменше на півхвилини, а бажано і довше, достатньо однієї-двох хвилин.
Щоб зменшити очко, поверніть його пальцем проти годинникової стрілки, також на одну-дві хвилини.
Відчуйте вплив точкового масажу
Коли ви не відчуваєте ефектів від очок, існує кілька причин цього відсутності вдосконалення
1- Ви чините тиск не в тому місці (точки акупунктури мають діаметр близько 0,5 мм, тому вам доведеться бути точним). Спробуйте різні місця навколо місця, яке ви вперше спробували.
2- Не слід легко натискати, але не слід нашкодити собі.
3- Щоб відчути, чи діє точковий масаж (щоб знати місце розташування точки правильно), увійдіть у звичку відчувати, що відбувається у вас на обличчі. Майже всі точки впливають на цю частину тіла. Багато пунктів також мають незначний вплив на якість зору. Ви можете бачити чіткіші та більше кольорів. Медитація допомагає розвинути вашу здатність відчувати ці ефекти.
Якщо ви використовуєте крапку досить часто, ефект може стати менш помітним.
Переваги точкового масажу
Ци регулює фізичну та емоційну рівновагу, таку як духовна, емоційна, психічна та фізична рівновага. Ці знаходиться під впливом протиборчих сил Росії інь і ян. Коли інь та ян збалансовані вони працюють разом із природним потоком Росії Ци і допомагають організму підтримувати своє здоров’я. Визнано, що точковий масаж може збалансувати інь та ян звільнив і нормалізував природний потік енергії і тим самим відновив здоров’я тіла і духу.