R; gime Мій шеф-кухар для схуднення

Ця персоналізована формула забезпечує вибір здорового та ситного меню у вашому домі протягом місяця або більше. Легкий за дотриманням щоденний раціон.

схуднення

Ця програма для схуднення, що проводиться вдома, дозволяє дотримуватися збалансованої дієти, не ходячи за покупками та за їжею.

Метод

Ця проста і легка дієта, яку потрібно дотримуватися щодня, дозволяє схуднути без зайвих клопотів, оскільки їжа готується і доставляється вдома.

На практиці

Щомісяця ви отримуватимете коробку, де містяться всі страви тижня (сніданок, обід, закуски та вечері). Щоб уникнути неприємних сюрпризів, саме ви будете вибирати страви, які хочете скуштувати, з добірки рецептів, розроблених дієтологами. Після початкової 30-хвилинної консультації вас направлять на дієту відповідно до ваших цілей щодо схуднення.

Добре знати

Інформаційний бюлетень

Окрім того, що їх легко дотримуватися щодня, добре збалансовані порції допомагають обмежити перекуси. Кожна страва складається з білків, жирів, корисних для поліненасичених жирних кислот, вуглеводів з низьким глікемічним індексом, клітковини, вітамінів та мінералів. Один день на тиждень цей метод дозволяє їсти вільно, не забороняючи їжу.