R; сервація - центр d гігієни; народжений життям
Глобальний піст, що практикується в Центрі Nature et Vie, існує вже кілька десятиліть.
На рівні їжі, після поступової підготовки, яка проводиться вдома, до Центру підходять до голодування з целюлозна дієта (лише фрукти та овочі), тоді нецелюлозний (фруктовий або овочевий сік) в результаті вода швидко (тільки вода).
Цей піст є загальносвітовим: це означає економити життєво важливу енергію на важливих фізичних вправах, на сенсорних та розумових діях, а водне голодування має пільгу.
Попереднє голодування вимагає a перевірка життєздатності оцінити здатність до посту.
Практика посту є безкоштовно. Це передбачає свободу дня прибуття та виїзду за згодою директора Центру.
1. Практики ревіталізації
На додаток до оцінки життєздатності та вже описаних інтерв'ю з підтримкою гігієністів існує кілька видів сеансів ревіталізації:
сеанси біодихання
Метою сеансів біодихання є евакуація паразитарних емоцій та напруги в організмі. Рекомендується кілька сеансів під час перебування. Вони тривають годину, перша половина присвячена диханню, друга половина музичному розслабленню.
Вартість групового заняття становить 25 € для слухача. Якщо є потреба в індивідуальному сеансі, вартість становить 45 €.
Метою сеансів біодихання є евакуація паразитарних емоцій та напруги в організмі. Рекомендується кілька сеансів під час перебування. Вони тривають годину, перша половина присвячена диханню, друга половина музичному розслабленню.
Вартість групового заняття становить 25 € для слухача. Якщо є потреба в індивідуальному сеансі, вартість становить 45 €.
сеанси біоаналізу
Вони прагнуть підвести підсумки розумового програмування, джерел стресу і згодом інтоксикації.
Одногодинні заняття є виключно індивідуальними і коштують 45 € за сеанс. Під час перебування лише кілька сеансів здаються корисними.
сеанси масажу артеріального тиску
Вони призначені для полегшення наслідків попередніх стресів.
Сеанси - одна година, індивідуальні, і їх вартість становить 45 € за сеанс.
2. Навчання гігієни порожнини рота
У формі курсів, що проводяться під час посту. Запитайте, вказавши бажану область викладання та програму втручання.
Також можливість заочного навчання, (програми надсилаються на запит).
1. Підготовка до дієтичного голодування в домашніх умовах
пов'язане з цим харчування
Різні гігієнічні режими харчування засновані на повазі до сумісність продуктів.
Дві комбінації їжі особливо шкідливі:
1. швидкоперетравлювані плоди, розміщені під час їжі, що і повільно перетравлювані крохмалі. Ми пропонуємо виключити плоди крохмалю.
2. білки, перетравлені в кислому середовищі, поміщені в ту ж їжу, що і крохмалі, перетравлені в основному середовищі. Ми пропонуємо виключити білки з крохмалю.
Логічним висновком є конституція Росії пов'язані меню, складається з:
вранці: свіжі сезонні фрукти з, можливо, трохи регідратацією солодких сухофруктів
полудень: вуглеводна їжа
* тарілка сирих овочів з невеликою кількістю олії (оливкової, соняшникової.) або несоленого вершкового масла
* крохмаль або крохмаль (картопля або рис, або лобода, або пшоно, або хліб, або макарони або різні крупи
* ввечері: різні овочі, помірно приготовлені (неварені) у супроводі білка (йогурт, яйце, горіхи або соя для вегетаріанців).
дієтичне голодування
Дієтичне голодування є продовженням обмеження супутніх страв.
1. перший елемент, який видаляється, це споживаний жир (олія або масло)
Ця перша ситуація призводить до поєднаної їжі, позбавленої ліпідів.
Це перше обмеження вже сприятиме детоксикації клітин.
2. другим вилученим елементом є крохмаль під час полуденної їжі, залишаються: ранкові фрукти, полуденні сирі овочі та вечірні овочі та білки. Ця їжа утримує целюлозу у фруктах та овочах, ми називаємо це: целюлозна дієта з білком (rcp). Детоксикація посилюється.
3. третім видаленим елементом є вечірній білок. Вже немає жиру, крохмалю або міцних білків. Залишаються цілі фрукти та овочі з їх целюлозою. Це дієта - целюлозна дієта (rc), детоксикація збільшується ще більше.
4. четверта операція полягає у видаленні целюлози з фруктів та овочів шляхом пропускання їх через центрифугу. Поглинаються лише фруктові та овочеві соки: це нецелюлозна дієта (rnc), детоксикація ще більше посилюється.
5. фруктові та овочеві соки більш-менш вилучаються, щоб піти на споживання завжди збереженої води. Детоксикація стає максимальною.
дієта швидко складається з усіх цих обмежувальних фаз, які більш-менш швидко проводяться підшипники.
Одні вживають дієтичний пост із целюлозної дієти (rc), інші, обираючи нецелюлозну дієту (rnc).
Бібліографія
Щоб повністю зрозуміти гігієнічну дієту щодо сумісності продуктів, ви можете ознайомитися з роботами Дезіре Мерієна:
- Збалансуйте свою вагу, видання Jouvence, 5 євро
- Ключі до харчування, видання Dangles, 22 євро
- Сумісність з продуктами харчування, видання Nature et Vie, 12 євро (цифрова версія)
- Сумісні харчові асоціації обсяг 1 23 €, обсяг 2 21 €
у продажу в Центрі Nature et Vie та поштою.
2. Практика допоміжного голодування або голодування в Центрі Nature et Vie
приготування їжі до дієтичного голодування
Ви продовжуєте "рівень їжі", щоб зменшити дієту вдома, як зазначено раніше.
Тут у Центрі вас забезпечать, під час детоксикаційного голодування - необов’язкове доповнення до водного голодування, що включає або цілі фрукти та овочі, або сік, ніж наступні продукти:
в соку
вранці: фрукти (яблука, апельсини, лимони)
опівдні: овочі (морква, буряк)
в овочевому відварі
вечір: цибуля-порей, мангольд, селера і корінь, зелена або червона капуста, ріпа
Тільки ці добавки надаються у цьому перебуванні, попередньо приготованому вдома за допомогою відповідної знижки на їжу.
Можливість доступу до водного посту дозволена.
Бібліографія
Щоб отримати докладнішу інформацію про зменшення дієти на "дієтичні рівні", ви можете ознайомитися з роботами Дезіре Мерієна, що стосуються голодування:
- Детоксикація поетапно, видання Jouvence, 5 євро
- 5 ключів до пожвавлення організації, видання Le mail du livre, 23 євро
- Піст і здоров'я, видання Nature et Vie, 26 євро
у продажу в Центрі Nature et Vie та поштою.
Зверніться до цих робіт, представлених у книгарні.