Райс і Кіноа Дядько Бен; s

Кіноа - це нова зірка дієт, але, на мою думку, приготування їжі трохи складно.
Щоб полегшити наше життя, бренд Дядько Бен, тепер пропонує a Мішок для приготування рису та кіноа... Я даю вам свою дуже об'єктивну думку, оскільки ця стаття не є спонсором 😉

рису лободи

Спочатку я повинен сказати вам, що я шанувальник і відданий цій торговій марці щодо рису, але набагато менше - для приготування мішків. Я вважаю, що це абсолютно непотрібні додаткові витрати ...

З іншого боку, їх рис справді завжди ідеальний з точки зору текстури, і мені дуже подобається його смак ... так так рис смакує 😀
Щодо смаку лободи, я набагато скептичніший, але оскільки це супер здорова їжа для схуднення ... чому б і ні !

ХАРЧОВИЙ СКЛАД

Тож коли я побачив коробку в своєму гіпер, я навіть не знайшов часу, щоб прочитати деталі (і це недобре!) І відразу сказав собі: „приємно, я збираюся знизити калорійність рахунку рису! ".

І хоча ні ... приготування таке ж калорійне, як і сам рис ...

Як це можливо ?

Досить просто тому, що рис і лобода мають майже однакову калорійність ...
Не знаю, чому я переконався в протилежному ... можливо, завдяки перегляду рецептів лободи для схуднення ... Я пов’язував худорлявість - низьку калорійність - лободу ... велика помилка !

Тому кіноа нагадує рис з поживної точки зору, але це не злак, це овоч із сімейства листових овочів.

Невелика проблема щодо складу сумки дядька Бена ... вона складається з 95% рису та 5% лободи, тому ... ви в основному споживаєте рис ...

ПРИГОТУВАННЯ ТА СМАК

Кулінарія, як завжди з цією маркою, ідеальна, як для рису, так і для лободи.
Я готував рис протягом часу, зазначеного на упаковці (12 хвилин), потім промив його в холодній воді, щоб зупинити його приготування ... бездоганно !

Для смаку, як не дивно, ми знаходимо хороший смак рису дядька Бена.

Я використовував суміш РИС і лобода для приготування обіду наступного дня ... моя офісна чаша ...
Я додав задню частину тріски, обсмажену на сковороді з невеликою кількістю масла і лимонного соку, і поклав готову бешамель із цільним молоком від Elle & Vire (це єдине, що мені здається справді гарним, коли у нас немає часу або схильність робити домашній бешамель) ... і мені це дуже сподобалось 😀

МОЯ ДУМКА

Зрозуміло, продукт, який я б не викупив, але я продовжуватиму випробування з приготування лободи, і я б насправді асоціював його з рисом, бо це гарна ідея !
Це дозволяє поєднати переваги цих 2 продуктів ... Однак я збалансую співвідношення рису/лободи ...