Ралука Бадулеску та правда про її дієту
ФОТОГАЛЕРЕЯ Ралука Бадулеску та правда про її дієту. І ви можете схуднути так
Багато хто задавався питанням, що таке дієта Ралуки Бадулеску після операції по зменшенню шлунка. Ну, Ралука зізнався, що ця операція їй дуже допомогла. За перший рік після операції зірці вдалося схуднути на 70 кілограмів, і весь цей перехід зробив її набагато відповідальнішою за те, що вона їсть.
Ралука Бадулеску важив 121 кілограм
До операції харизматичний телеведучий важив 121 кілограм. Ожиріння затьмарювало його якості і обмежувало його в певних ситуаціях. Ралука Бадулеску вирішив провести операцію найвідомішому хірургу, що спеціалізується на метаболічній та баріатричній хірургії, з подвійним визнанням: європейському та американському.
Дієта Ралуки Бадулеску проста
"Після операції у професора Копаеску, яка фактично змінила моє життя, я мала незначні косметичні втручання, щоб виправити себе. Перший місяць після операції означає дієту на рідкій основі. У вас в основному живіт дитини. Під час операції ви нічого не відчуваєте, але місяць споживаєте лише рідину. Повільно, повільно це перетворюється на пюре, але ви їсте точно так, як дитина. Ви можете їсти пюре з брокколі, картопляне пюре, дуже, дуже пюре. Ви можете споживати ці пудинги, шейки, вітаміни, щоб тіло відчувало себе сильним ”, Ралука сказав в інтерв'ю.
Ралука Бадулеску за один місяць схуд на 20 кілограмів
В одному з інтерв’ю телеведуча заявила, що за місяць після операції вона схудла на 20 кілограмів. Що підтверджує дію доктора Копаеску як справжній успіх.
"Ідея полягає не в тому, щоб збільшувати кількість споживаної вами їжі. За місяць після операції я схуд на 20 кілограмів. Мені було 121, зараз мені 57. Зараз я їжу що завгодно, бо страшенно жадібна. Я не сиджу на дієтах, щодня з’їдаю по горловині шоколаду, я також час від часу харчуюся фаст-фудом, але в невеликих кількостях. Можна взяти по роті порції макаронів. Ви хочете їсти макарони? Їжте, пане макарони, дві виделки, але все. За дві години ви з’їсте ще дві виделки.
Увечері ви можете з'їсти скибочку піци, скибочку, а не піцу. Я хотів би перейти на вегетаріанську дієту, бо я люблю тварин. Я знаю, що це суперечність, бо я ношу хутро, але я люблю тварин. Наприклад, на сніданок я їжу тости з чаєм. Я, наприклад, не п'ю кави, не вживаю алкоголю.
З цієї точки зору я поза суспільством. Вранці можна випити білковий коктейль. Вони дуже ситі, ви вже не просто голодні. Ось так би виглядав здоровий сніданок "., - сказав Ралука для avantaje.ro.
На жаль, є багато тих, хто вдається до цієї операції, але відразу після того, як їм вдається схуднути, вони починають відновлювати вагу. Оскільки, крім цієї операції, пацієнт потребує ще й психологічної консультації. Психіка пацієнта після операції постраждала, і його близькі повинні підтримувати і контролювати його, щоб не обдурити.