Рецепт аромату легкого рому - блог
Для будь-якого тонкого шанувальника не секрет, що вага та алкоголь зазвичай не змішуються. Дійсно, багато хто задається питанням, як поєднувати дієту та невеликий задоволення-коктейль в помірних кількостях. Ром є невблаганно одним з найважливіших інгредієнтів святкових напоїв.
На жаль, він також є одним з найгарячіших на ринку. Маючи 242 ккал на 100 мл, цей коньяк, отриманий із цукрової тростини, справді входить до трійки найкалорійніших спиртів з Джином та Пастіс.
Тому ми зрозуміємо: цей нектар з островів не рекомендується танути, як сніг на сонці.
Однак можна обмежити шкідливий вплив, замінивши цукор, який і без того дуже присутній у спирті за визначенням, одночасно поєднуючи його з відповідними інгредієнтами. Як доказ: цей дуже простий рецепт рому з ананасом, ідеально поєднує харчові переваги фруктів та низьку калорійність стевія.
Інгредієнти
1 ананас Вікторія 2 літри білого рому 2 стручки ванілі 5 столові ложки рідкої стевії 2 столові ложки меду
Надайте герметичну скляну банку для мацерації влаштованого рому.
Підготовка
- Наріжте ананас шматочками, не видаляючи шкірку. - Розділіть стручки ванілі уздовж. - Помістіть ананас і стручки на дно банки. - Додайте 5 столових ложок рідкої стевії та 2 столові ложки меду. - Налийте ром у банку, щоб покрити всі раніше вставлені інгредієнти. - Щільно закрийте банку. Мацерацію слід проводити принаймні три місяці, щоб дати інгредієнтам час випустити всі свої аромати і присмачити ром. - Щоб усі парфуми розподілялися рівномірно, не соромтеся повертати банку кожні два тижні.
Після приготування організований ром можна зберігати кілька років у сухому та прохолодному місці.
Тут цей «легкий» аранжований ром складається з інгредієнтів з незліченними перевагами. Справді, ананас має кілька чеснот, які є дуже корисними для організму. Окрім м’якого і солодкого смаку, цей фрукт, що походить з Південної Америки, покращує кровообіг.
Крім того, його м’якоть, багата целюлозою, регулює роботу кишечника. Його протизапальні властивості також добре відомі спортсменам високого рівня, оскільки його бромелайн обмежує тендиніт та інші болі в м’язах.
Натомість стевія - це рослина, яку тисячоліттями використовують індіанці Парагваю. З підсолоджуючою силою в 300 разів більшою, ніж сахароза без нагрівання, вона є чудовою альтернативою цукру для кулінарних препаратів.
Додавши незліченні активи меду, особливо багатий мікроелементами, цей легкий ром є прекрасною альтернативою традиційним алкогольним напоям.
Споживати звичайно в помірних кількостях.