Рецепт десерту без цукру, ідеально підходить для дієти Скриня з бананами та темним шоколадом Mamaplus
Коли ви сидите на дієті, але прагнете чогось солодкого, для вас ідеально підійде рецепт без цукру. Те саме стосується вашої проблеми з цукром у крові. Це смачний пиріг з бананом і темним шоколадом, дуже простий у приготуванні і не вимагає багато інгредієнтів.
Той факт, що він не містить жодного грама цукру, робить цей рецепт таким, який вам сподобається, тим більше, що смак ідеальний. Увага, обов’язково вживання чорного шоколаду без цукру, щоб калорії залишалися на найнижчому рівні. Ви отримаєте легкий десерт, який корисно насолодитись, не подбавши про зайві кілограми.
інгредієнти:
- 250 г борошна;
- 4 добре дозрілих банана;
- 200 г розтопленого вершкового масла;
- 3 яйця;
- порошковий підсолоджувач, за смаком;
- 1 чайна ложка натертої кориці;
- 1 щіпка солі;
- пакетик розпушувача;
- стручки ванілі;
- 50 г шоколадних пластівців без цукру;
- вершкового масла, для змащеного лотка.
Спосіб приготування:
Очистіть гарбуз, натріть його на тертці і вичавіть сік. Просійте борошно з розпушувачем і сіллю. Змішуйте яйця з підсолоджувачем та ваніліном, поки не отримаєте крем, влийте масло тонким шаром, постійно помішуючи, а потім включіть лопаткою борошно та корицю.
Додайте бананове пюре і добре перемішайте. Форму для торта змастіть вершковим маслом, переверніть тісто, покладіть подрібнений банан, посипте шоколадними пластівцями і випікайте 45-55 хвилин або поки тест зубочистки не пройде.