Рецепт для схуднення - табулетна цвітна капуста

Оригінальний овочевий табуле

цвітна

Практична інформація

Інгредієнти

1/2 цвітної капусти, 1/2 огірка, 2 помідори, 1 свіжа цибулина, близько двадцяти листочків м’яти, 1 ч. Л. до с. оливкова або ріпакова олія, сіль і перець.

Пропозиції рецептів для схуднення

Знайдіть класичний рецепт табуле на нашому сайті !

Підготовка рецепта

- Візьміть букети цвітної капусти,

- Натріть їх на тертці, щоб отримати дрібні зерна розміром з пшеничну манку або булгур,

- Помідори та огірок наріжте дуже дрібними шматочками,

- Подрібніть м’яту,

- Змішайте всі інгредієнти

- Додайте олію, сіль і перець

- Подавайте охолодженим

  • Переглянути всі коментарі (0)
  • Відмінний рецепт, дуже рекомендую! (0)
  • Хороший рецепт, я зроблю це ще раз, точно (0)
  • Задовільний рецепт, який періодично повторювати (0)
  • Невтішний рецепт, я не буду його рекомендувати (0)
  • Я настійно не рекомендую цей рецепт (0)

Невеликі пучки кабачків зі свіжим козячим сиром

Для вишуканого аперитиву або для початку !

Салат "Рататуй"

Легкий і дуже освіжаючий закваска на літо !

Експрес-холодний овочевий суп

Неодмінний рецепт приготування томатного гаспачо за рекордні терміни

Табуле

Сімейне блюдо, яке можна взяти в офіс, на пікнік. ідеально підходить для повсякденного життя, а також для свят !

гаспачо

Холодний томатний суп. Його також можна використовувати як аперитив.

Помідори проти боуза

Оригінальні фаршировані овочі: красиві сирі помідори, фаршировані домашніми рилетками з тунця. Свіжий, легкий та смачний закваска.

Помідор черрі, цукіні та цибуля терпкий

Досить пікантний літній терпкий, дуже барвистий, щоб супроводжувати м’ясо або рибу, смажені на грилі.

Салат із зеленої квасолі, помідорів, волоських горіхів і нарізаних кубиками солодкого козячого сиру

Свіжий салат, який буде супроводжувати барбекю або пікнік

Пікантний середземноморський торт

Подавати невеликими кубиками як аперитив, брати на пікнік або в офіс.

Салат із зеленої сочевиці, помідорів та фета

Холодний салат з сочевиці на літо !

Зв'язок

SARL MAIGRIR 2000

447, Avenue du Maréchal Juin

Слідуй за нами

Інформація

На Фейсбуці

Схуднути 2000 дає вам багато порад, які допоможуть вам схуднути.
Втрата ваги 2000 дає вам багато порад, як швидко схуднути без дієт. Ми пропонуємо вашій увазі програму харчування та рецепти приготування.
Наше меню розробляється дієтологами або дієтологами, воно складається з поживних речовин, необхідних організму.
Maigrir 2000 пропонує пропозиції про роботу в галузі харчування та дієтології.