Рецепт для схуднення - запечений омар

Простий і дуже швидкий рецепт для приготування святкових страв.

запечений

Практична інформація

Інгредієнти

2 великих сирих хвоста омарів, 1 невеликий подрібнений зубчик часнику, 3 ст. до с. оливкова олія, 60 мл коньяку, сік одного лимона, сіль, перець, лимонні клинки для подачі (за бажанням).

Пропозиції рецептів для схуднення

Ви можете супроводжувати ці хвости омарів рисом басмати.

Також знайдіть наш рецепт салату з омарів та наш суп з омарів.

Підготовка рецепта

- Розігрійте духовку до 200 ° C.

- Гострим ножем розріжте уздовж навпіл хвости омарів.

- У мисці з’єднайте часник, олію, коньяк та лимонний сік.

- Посоліть і поперчіть омара, а рідкою сумішшю змастіть м’якоть.

- Викласти у форму для запікання. Варіть від 15 до 20 хвилин, кілька разів під час приготування змащуйте соком, зібраним на дні посуду. М’якоть повинна побіліти, а шкаралупа - яскраво-помаранчева.