Рецепт дня Макарони з курячої печінки, неймовірно смачні!
- Дім
- упередження
- Планування завдання
- безпліддя
- усиновлення
- Поради
- Завдання
- я вагітна
- Відстеження вагітності
- Народження
- Вагітність за квартал
- Super Baby
- Мати після народження
- Грудне вигодовування
- Диверсифікація продуктів харчування
- Догляд та розвиток
- Недоношена дитина
- мультиплети
- Дитина в понеділок
- Super Baby
- Супер дитина 1-3 роки
- Супер дитина 3-6 років
- Super Baby 6+
- Супер дитина 14+
- Супер особлива дитина
- Здоров'я
- Здоров’я матері
- Здоров’я дитини
- рекомендації
- Освіта
- У дитячому садку
- Початкова школа
- У вищій школі
- Старші шкільні роки
- Між людьми
- У сім'ї
- Взаємодія з іншими
- Мамо круто, тато круто
- Любов і секс
- Спосіб життя
- Духовність
- Вільний час
- гороскоп
- рецепти
- Корисно
- Новини
Якщо ви хочете здорова закуска для дитини, послідовність для чоловіка, але і вразити свою свекруху, тоді приготуйте кілька бутербродів з пастою з курячої печінки. Дізнайтеся всі подробиці тут.
інгредієнти:
- 1 пакет печінки птиці (близько 700 г)
- 3-4 зубчики часнику
- 1 цибулина
- 1 чайна ложка гірчиці
- Сіль
- Гірчиця
Магія кухні:
- Добре вимийте печінку, очистіть її від частин, які вас турбують, і обсмажте на олії, а потім вийміть у миску. Ви передаєте їх виделкою.
- Додайте сіль за смаком, подрібнені зубчики часнику, натерту цибулю і гірчицю за бажанням.
- Все добре перемішайте, поки не вийде однорідний крем, а потім подайте склад на тості, а зверху можете додати листя петрушки або скибочки редьки.
Є багато причин їсти курячу печінку, тим більше, що це дуже смачна їжа. Переваги відчуються незабаром.
Паштет з курячої печінки рекомендується для профілактики анемії, враховуючи, що він має здатність підвищувати стійкість до інфекцій та попереджати проблеми з кістками у дітей та остеопороз у дорослих. 100 г пасти з курячої печінки містить 201 калорію, 13,1 г жиру, 6,5 г вуглеводів, 13,5 г білка.
Здається, дослідники виявили, що куряча печінка здатна покращувати плод. Якщо ви вагітні або хочете завагітніти, вживання курячої печінки може допомогти вам з великим споживанням фолієвої кислоти.
Паштет з курячої печінки також містить вітаміни: ретинол, ніацин, рибофлавін, аскорбінову кислоту та токоферол, а також мінерали: залізо, цинк, натрій. Куряча печінка підтримує тканини здоровими, допомагає організму боротися зі стресом.