Рецепт г; 3-інгредієнтна лужна вода для схуднення, втоми та іншого! Життя в
Які продукти харчування чи поживні речовини ви вважаєте найбільш корисними для вашого здоров'я та досягнення ваших харчових цілей? Подумайте: людський мозок складає близько 70% води, людський організм - близько 70% води, тому однозначно врахуйте, що вода - це найважливіше для регулярного надходження в наш організм. Коли ви встаєте з ліжка щоранку, ви зневоднюєте приблизно 2 чашки.
Незалежно від того, яким є ваш поточний щоденний протокол, ви завжди можете вдосконалити його, зробивши одне, щоб допомогти зосередитися, зменшити тягу та надати своєму тілу більше енергії. Ти здогадуєшся про цю просту річ, яка тобі дуже допоможе? Прокинувшись, замість того, щоб випити гарячої чашки кави, яка лише ще більше зневоднить ваше тіло, візьміть 2 склянки відфільтрованої лужної води. Ми вже прокидаємося 2 склянками зневодненого, тому, якщо ви почнете свій день з сечогінним засобом, таким як кава, ви продовжуватимете зневоднювати свій організм. Тоді найкраще, що ви можете зробити для свого тіла - це почати день з прохолодної води, а потім продовжувати з будь-яким напоєм, який ви хочете.
Ви повинні знати, що водопровідна вода - це в основному суміш антибіотиків, хлору та різних металів, а це означає, що питна вода рівноцінна споживанню всіх цих шкідливих речовин в організмі.
Якщо ви п'єте нечисту воду, ви ризикуєте послабити свою імунну систему та розвинути різні захворювання, спричинені цією імунною системою. Ви ніколи не знаєте, коли загальнодоступні джерела води забруднені, тому пиття водопровідної води означає, що ви також споживаєте всі потенційно небезпечні речовини, які вона містить. Ви, мабуть, десь чули чи читали про важливий фактор підтримки здоров’я вашого тіла, а саме кислотно-лужний баланс.
Якщо організм занадто кислий, це означає втому, брак енергії, проблеми з травленням, набір ваги та інші подібні проблеми, усього чого можна уникнути, вживаючи свіжу чисту воду та вживаючи органічні овочі з хорошим здоров’ям. Рівень кислоти/лугу. збалансований.
За можливості використовуйте лужну систему фільтрації води. Діапазон цих систем становить 1-3 тис., Тому вони досить дорогі. Але ви можете знайти особисті лужні стрижні приблизно за 30 доларів безпосередньо у своєму місцевому супермаркеті здоров’я. Однак якщо у вас є джерело поблизу вас, це буде найкращим варіантом. Пити прісну воду з джерела неоціненно.
5 найкращих переваг для здоров’я від пиття лужної води:
1. ДЕТОКСИКАТ
Детоксифікуйте своє тіло, щоб усунути звичайні кислі відходи, які накопичуються щодня, крім того, вилучаючи токсини, що накопичуються у вашому тілі, з навколишнього середовища, ліків, що відпускаються за рецептом, неприродних продуктів харчування та «нормального» процесу старіння. Кислі відходи, що накопичуються в організмі, можуть спричинити серйозніші проблеми зі здоров’ям. Щоденне вживання лужної води може допомогти нейтралізувати кислотність, що накопичується в організмі, і вимити кислі відходи з клітин і тканин.
2. ГІДРАЦІЯ
Зволожте своє тіло: це важливо для підтримки або відновлення оптимального стану здоров’я. Під час іонізації лужний водний фільтр утворює воду в мікрокомутаціях, які легше засвоюються на клітинному рівні, що «перезволожує» ваше тіло. Лужна вода багата на важливі лужні мінерали, такі як кальцій і магній, і надзвичайно зволожує та підсилює енергію завдяки електролітичній фільтрації. Лужна іонізована вода фільтрується та іонізується, видаляючи шкідливі забруднення та залишаючи лише життєво важливі мінерали.
3. ОКСИГЕНАТ/АНТИОКСИДАНТИ
Більш лужний рН води діє як антиоксидант, усуваючи та нейтралізуючи шкідливі вільні радикали. Оскільки лужна вода має здатність виділяти електрони, вона може ефективно нейтралізувати і блокувати пошкодження вільними радикалами в організмі.
Лужна іонізована вода шукає вільні радикали і перетворює їх у кисень, який ваше тіло може використовувати для виробництва енергії та оксигенації тканин. Рак та більшість інших захворювань не можуть вижити в кисневому та лужному середовищі.
4. ЗМІНІТЬ ТЕЛЕФОН ВАШОГО ТЕЛА
Укріплена лужна вода допомагає збалансувати рН організму, який, як правило, є кислим завдяки нашому висококислому харчуванню та стресу та впливу токсинів навколишнього середовища, таких як смог. Розщеплюйте рН свого організму від кислого до лужного, оскільки рак та багато інших захворювань не можуть жити в лужному середовищі. Лужний - це «нормальний» стан здорових людей. Відновлення рН-балансу організму призводить до збільшення енергії, загального стану здоров’я та самопочуття.
5. ВДОСКОНАЛИТИ ІМУННУ СИСТЕМУ
Удосконалюйте свою імунну систему, щоб максимізувати здатність вашого організму боротися з хворобами та самолікуватися.
Дисбаланс рН (через висококислі дієти, які вживає більшість людей) може спричинити задуху клітин в організмі. Коли це трапляється, ці клітини починають руйнуватися і врешті-решт гинуть. В результаті системи, що підтримують імунну систему, ослаблюються через задуху, а функціонування імунної системи погіршується.
Вживаючи лужну іонізовану воду з високим рН, організм може нормалізувати свій рН, що підвищує ефективність імунної системи та здатність організму запобігати захворюванням та боротися з ними.
Рецепт лужної води:
1 банка (64 унції) чистої відфільтрованої води
1 органічний лимон, промитий і розрізаний на вісім
1 чайна ложка рожевої гімалайської солі
Інструкції:
Наповніть горщик чистою відфільтрованою водою і додайте скибочки лимона, але не видавлюйте їх. Потім додайте 1 столову ложку рожевої гімалайської солі, накрийте банку і дайте їй постояти всю ніч, 8-12 годин при кімнатній температурі.