Рецепт картоплі їжака - журнал Omnicuiseur
Щоб приготувати додаткові кількості, натисніть на "Завантажити PDF рецепта" вище.
Враховуючи вміст вуглеводів у картоплі, вони належать до сімейства крохмалю. Ось чому їх слід вживати в помірних кількостях: одна порція картоплі відповідає приблизно 150 г.
Дієтолог Шарлайн Фавро в L'Omnicuiseur Vitality ->
Смачна гаряча їжачка з гарним зеленим салатом та кількома кубиками копченого лосося.
Інгредієнти
- 3 або 4 (залежно від розміру) симпатичних подовжених картоплин,
- 1 скибочка лосося,
- оливкова олія,
- чебрець.
Матеріал: Omnicuiseur Vitalité 6000, основна запіканка та проміжна тарілка 16 x 12 або 23 x 13 см.
Картопля їжака перед ніжною приготуванням на пару та інфрачервоним приготуванням за допомогою Vitalité Omnicuiseur.
Простий рецепт їжачка з картоплею Omnicuiseur
- Виберіть 4 симпатичних картоплини за розміром форми для запікання.
- Очистіть їх від шкірки і при необхідності обріжте на кінцях, щоб вони були потрібного розміру.
- Оцінюйте кожну картоплю через рівні проміжки часу (7-8). Розкладіть їх у прямокутному посуді.
- Наріжте смужки копченого лосося, які ви помістите в вирізи. Полийте краплинкою оливкової олії і посипте чебрецем.
- Покладіть на дно запіканки чотири ложки води і 3 столові ложки води з картоплею.
- В кінці приготування прикрасьте гілочкою свіжого чебрецю, потім закрийте запіканку і варіть.
Картопля після варіння.
Кулінарія
Час приготування: 35 хв
Високий: макси
Внизу: макси
Смачна страва, подана з салатом
2 коментарі до їжака картоплі
Улюблена страва моїх онуків! Це смачно! Просто жир з лосося або копченої форелі! Захоплення
Цей рецепт любить вся родина. Я не ставлю проміжну страву, я кладу картоплю прямо у велику запіканку. 15 картоплин з лососем та 9 столових ложок води, чебрецю та краплинки оливкової олії (для 6 осіб). Зелений салат і всі задоволені! Дякую за цей смачний рецепт! Час приготування 40 хвилин максимум вгору і вниз. Зачекайте 10 MN, перш ніж відкривати скороварку.