Рецепт Компот із запечених овочів

компот

Інгредієнти: 4 чол.

  • 1 огірок
  • 1 баклажан
  • 1 кабачок
  • 1 цибулина
  • 2 перці
  • 700 г помідорів
  • 200 г зеленої квасолі
  • 1 цибулина кропу
  • 2 зубчики часнику
  • 60 г вершкового масла
  • солоний перець

Підготовка:

  • Підготовка 40 хв
  • Готування 20 хв

  • Розігрійте духовку до 180 ° C (th.6).

    Очистіть шкіру (залежно від інгредієнта), помийте і наріжте кабачки, цибулю, огірок і баклажани тонкими круглими скибочками.

    Технічні ходи

    Помити і порізати перець і кріп на четвертинки.

    Технічні ходи

    Очистіть, помийте, а потім подрібніть часник.

    Технічні ходи

    Покладіть цибулю в каструлю, що містить вершкове масло, потім нагрійте.

    Додайте кабачки, баклажани, а також часник, сіль і перець.

    Готуйте цю суміш протягом 5 хвилин перед додаванням кропу, огірка, болгарського перцю, зеленої квасолі та цілих помідорів.

    Технічні ходи

    Знову випікайте 10 хвилин.

    Розкладіть свою овочеву суміш на 4 аркушах паперу для випічки, а потім щільно закрийте.

    Випікайте на деко 20 хвилин.

    Поради

    Для цього рецепту запеченого овочевого компоту ви можете дозволити 20 хвилин приготування. Щоб дізнатись більше про продукти, що містяться у цьому вегетаріанському рецепті, завітайте сюди до нашого посібника з харчування.

    Ваша електронна адреса використовуватиметься лише M6 Digital Services для надсилання вам вашого бюлетеня, що містить персоналізовані комерційні пропозиції. Ви можете будь-коли скасувати підписку, скориставшись посиланням для відписки, інтегрованим у бюлетень. Щоб дізнатись більше та реалізувати свої права, прочитайте нашу Політику конфіденційності.