Рецепт легкого схуднення - червоне м’ясо

Червоне м’ясо - це м’якоть яловичини та баранини. Повна страва, супроводжується чи ні овочами, макаронами, рисом. Його можна їсти на грилі, смаженому або навіть холодному з салатом.

схуднення

Яловичий бургуньйон

Чудовою класикою французької кухні може стати збалансоване, щедре та страва для гурманів. Це рагу, чим довше готується і тим м’якше м’ясо.

Болонські боби

Ідея для швидкого прийому їжі з овочами. Його легко доповнити спагетті, щоб наблизитись до оригінальної страви. Ця страва пропонує різноманітність традиційних макаронних виробів Болоньєзе, вона така ж корисна для дітей, як і для дорослих.

Бургер без хліба

Завдяки цьому гамбургеру ви зможете вразити своїх друзів та своїх дітей! Досить простий рецепт, який переглядає гамбургер, щоб зробити його менш насиченим, і при цьому таким же смачним. Цей рецепт дозволяє дітям по-іншому відкривати овочі.

Фламандське рагу

Типовий рецепт з півночі Франції, який змінюється від традиційного Бургундії.

Шведські вівсяні та яловичі крокети

Рецепт для гурманів на кожен день.

Цегла з фаршу та овочів.

Цегляний фарш і овочеву цеглу можна їсти гарячим. Ви також можете приготувати їх напередодні і їсти холодними.

Тушкована яловичина із смаком апельсина та Азії

Тушкована страва з яловичини та овочів з азіатськими смаками при легкості !

Барвистий салат з салату з баранини і качиної грудки

Барвистий салат, який переглядає інгредієнти Південного Заходу для легкої версії !

Зелена квасоля чилі

Цей рецепт є різновидом класичного Chili Con Carne із зеленою квасолею замість рису

Пряна телятина з яловичини

Навіть готуйте свої фрикадельки, щоб зробити їх на сковороді або на плані. Поєднання нескінченні, і ви отримаєте смачні препарати, без добавок !

Pot au feu

Яловичина, що повільно гаситься, з добрими зимовими овочами на бульйоні - це втішне блюдо для тих холодних днів. Плануйте підготувати ще трохи горщиків: чи не говоримо ми, що наступного дня він ще краще розігрітий або чудовий у вівчарському пирозі?

Середземноморське плавання яловичини

М'ясо в нежирному соусі, смачно присмачене південними нотками. Багато цінується в сіру і холодну погоду !