Рецепт плавучого острова для схуднення Supertoinette

Проводити терміново !

Простий рецепт Економія Загальний час: 30 хв. Підготовка: 15 хв. Варка: 15 хв

Інгредієнти

Рецепт для 2 особи

Відокремте жовтки від білків. Резервуйте білки в герметичній тарі в холодильнику. У другій ємності збийте жовтки зі столовою ложкою підсолоджувача.
Розділіть стручок ванілі і зберіть насіння кінчиком ножа. У каструлі з’єднайте та нагрійте молоко та насіння ванілі. Коли препарат почне кипіти, поступово розбавляйте сумішшю жовтків та підсолоджувача. Змішуйте безперервно. Тримайте препарат у холодильнику кілька годин.
Збийте білки до стійкості. Поступово додайте залишився підсолоджувач. Помістіть порцію яєчного білка в кожен рамекін. Готувати в мікрохвильовці 30 секунд на повній потужності. Подавати з соусом.