Рецепт російського лікаря

  • Імунна система бореться з мікроорганізмами, які викликають хвороби і перешкоджають процесу загоєння
  • Зміцнення імунної системи за 15 секунд:
  • Російський професор Сергій Бубновський, фахівець з кінезіотерапії, рекомендує дуже простий та ефективний метод, який розслабляє, проганяє відчуття важких і втомлених ніг, лікує застуду та зміцнює імунітет.

рецепт

Поради фахівця такі:

- Щовечора наповнюйте таз холодною водою, в якому замочені ноги. Не використовуйте гарячу воду.

- Постукайте водою ногами і грайте з нею протягом 15 секунд. Після закінчення цього часу вийміть ноги з холодної води, і, не висушуючи і не витираючи їх рушником (але мокрим), вони одразу ж будуть надіті парою товстих вовняних шкарпеток. Чверть години ви будете їздити по будинку. Повторюйте цю процедуру щовечора для підвищення імунітету.