Рецепт запеченої тріски та овочів

Дуже простий рецепт страви від dianeange

Час підготовки: 30 хвилин

Час приготування: від 5 до 10 хвилин

Складність: Легка

Інгредієнти (4 особи):

Страва, як мені подобається все в одному. Риба та овочі.

запеченої

Інгредієнти:
Тріску нарізати великими шматками
3 яйця для замочування тріски (наступного разу 2
6 картоплин
2 моркви (моє доповнення)
1 велика цибулина
2 зубчики часнику (не міт)
1 лавровий лист (не міт)
сік 1 лимона
1 ст. Ложка сухої петрушки (свіжа я)
солоний перець
4 жовтки (наступного разу 2)
борошно для передачі тріски
Оливкова олія для приготування (я оливкова олія та маргарин)

Підготовка:


Ключові слова: Тріска - яйця - картопля - морква - цибуля - часник - борошно - лимонний сік

Одна порція (приблизно 330 г):
Калорії 282 ккал Білок 10,0 г Вуглеводи 26,6 г Жири 10,0 г.