Рецепти приготування ванни для ніг
Додати до вибраного DR
Ванни для ніг особливо відомі в Китаї. Ці ванни насправді є надзвичайно важливими для догляду за нашими ногами. Вони пропонують безліч переваг за рекордні терміни.
Ми пояснюємо все про їх основні достоїнства, і пропонуємо вам наші найкращі рецепти ефективних ванн для ніг.
Навіщо приймати ванну для ніг ?
Ноги - це частина нашого тіла, якою ми занадто часто нехтуємо.
Однак ноги щодня роблять багато роботи.
Дійсно, вони несуть всю нашу вагу щодня.
Складне і багаторазове зусилля, яке може спричинити знос. І якщо, крім того, ми забудемо їх зволожити, це катастрофа: п’ятки особливо тріскаються, з’являються мозолі.
Тому важливо регулярно доглядати за ногами. Ванни ефірні масла є прекрасними засобами для їх полегшення та лікування.
Деякі рецепти ванн для ніг насправді можуть забезпечити зволоження, поліпшити кровообіг, розслабити м’язи або навіть зменшити набряк.
Ось наші найкращі рецепти для догляду, відновлення та оздоровлення ніг.
Рецепт молочної ванночки для ніг при сухих ногах
Ваші ноги сухі та сильно пошкоджені? Не панікуйте, це нормально. Дуже бідні сальними залозами (залози, здатні виробляти шкірне сало, щоб живити шкіру), тому ноги часто ослаблені.
Однак не чекайте, поки ви побачите пошкоджені п’яти, роги або навіть мозолі, щоб живити і зволожувати ноги. Їм це потрібно дуже регулярно.
Отже, робіть ставку щодня зволожуючі креми спеціально пристосовані і чистіть ноги, коли тільки можете. Потім надіньте шкарпетки, щоб зволожуючий крем добре проник.
Ще одна порада ?
Побалуйте ноги ванною з молоком і зеленим чаєм. Молоко дійсно дуже зволожує, і воно ідеально підходить для лікування сухість шкіри. Зелений чай допомагає зняти дискомфорт.
- Рецепт ванни для ніг з молоком і зеленим чаєм
Спочатку приготуйте тазик з теплою водою. Додайте 100 мл молока, а також два пакетики зеленого чаю.
Нехай ноги відпочивають у цій ванні приблизно п’ятнадцять хвилин.
Сушіть ноги. А потім нанесіть дуже зволожуючий крем.
Нарешті, надіньте бавовняні шкарпетки і дайте посидіти всю ніч.
Набряклі ноги: рецепт ванни для ніг з ефірною олією м’яти перцевої
Після довгого дня ноги можуть сильно набрякнути. Це може бути пов’язано з поганим кровообігом, відсутність фізичних вправ, або навіть вагітність.
Щоб розслабитися, оживити кровообіг і полегшити своє набряклі ноги, вибирайте ванну для ніг з ефірною олією м’яти перцевої.
Навіщо робити ставку на ефірну олію м’яти перцевої? Ця олія допомагає регулювати кров. Таким чином, олія, що складається з монотерпенів, обмежує розрідження вен, що є основною причиною поганого кровообігу.
- М’ятна ефірна олія рецепт ванни для ніг
Спочатку приготуйте тазик з теплою водою. Додайте трохи морської солі (для їх розслаблюючих та заспокійливих властивостей) та чотири краплі ефірної олії м’яти перцевої.
Змішайте і дайте ногам посидіти в цій ванні близько десяти хвилин.
Потім обережно висушіть ноги. Якщо це можливо, закінчте м’який арочний масаж, щоб допомогти розслабитися.
Ванна для ніг з яблучним оцтом для боротьби з рогом
Ноги щодня несуть повну вагу нашого тіла. Це багаторазове зусилля може спричинити значний знос, особливо на підборах. Якщо ви (справді) не можете позбутися рогу, не панікуйте.
Наш рецепт ванни для ніг яблучний оцет допоможе швидко позбутися від мозолів.
- Рецепт ванни для ніг з яблучним оцтом
Спочатку приготуйте тазик з теплою водою.
Потім додайте трохи ефірної олії м’яти перцевої та дві склянки яблучного оцту. Цей інгредієнт є важливим, оскільки він дозволить вам розслабити шкіру і, таким чином, полегшить ваше завдання під час кроку пемза.
Нехай ноги відпочивають у цій ванні приблизно п’ятнадцять хвилин.
Висушіть їх рушником, а ріг видаліть пемзою.
Нарешті, не забудьте зволожити ноги відповідним кремом.
Рецепт ванни для ніг з харчовою содою для ламких нігтів
Не завжди легко мати ідеальні нігті на ногах щодня.
Потрібно визнати, що в нашому насиченому житті часто важко виконувати педикюр кожні вихідні.
Так що так, у нас іноді є сколений лак, ламкі нігті або навіть, іноді, пожовклий. Щоб знайти (нарешті) гарні нігті на ногах, зробіть ставку на ванну для ніг з лимоном і содою.
Цей рецепт дозволить вам зміцнити ламкі нігті, відбілити їх, а також добре живити. Ідеальний рецепт для пошуку піднесених ніг.
- Рецепт ванни для соди та лимона для ніг
Спочатку приготуйте невеликий тазик з теплою водою.
Потім додайте лимонний сік і три столові ложки харчової соди. Змішати. Нехай ноги сидять у цій ванні протягом десяти хвилин.
Після цієї ванни нігті на ногах стануть міцнішими та білішими.