Рецепти сніданку з ячменю

7 рецептів сніданку з ячменю

Рулети з каррі à la Ströck

Для рулету каррі á la Ströck Germ розчиніть у воді і змішайте з борошном, йогуртом, часником та ячмінним солодом і починайте замішувати. Через 2 до 3.

рецепти

(88 оцінок) Переглядів: 15489

Ізюм мрія à la Ströck

Для мрії про родзинки для початкового тіста розчиніть у воді дріжджі і вимісіть все до однорідного тіста.

(80 оцінок) Переглядів: 18540

Каша Цампа веганська

Для пюре з цампи доведіть до кипіння соєве молоко і віночком перемішайте цамбу, пластівці кокосового горіха, насіння чіа, сироп агави та спеції.

(45 оцінок) Переглядів: 4355

Мюслі зі свіжих зерен

Увечері подрібніть зерно і замочіть стільки ж води в холодильнику (на одну ніч). Натерте яблуко безпосередньо перед вживанням вранці.

(25 оцінок) Переглядів: 4806

Бананова крупа з м’якоттю шипшини

Багато майбутніх мам страждають від нудоти, особливо в перші місяці вагітності. Ця м’яка крупа заспокоює шлунок і одночасно веде за собою.

(8 оцінок) Переглядів: 1316

Мюслі з пророщеним зерном

Ячмінь проростає протягом 2-3 днів, поки кінчики не становлять 2 мм. Горіхи або ядра мигдалю замочують у воді на одну ніч. Тоді вони дуже смакують.

(10 оцінок) Переглядів: 1670 рік

Ячна каша

Для пюре з ячмінного пюре подрібніть зерна ячменю, доведіть воду до кипіння, додайте сіль, цукор і крупу. Також додайте родзинки і варіть приблизно 15.

(25 оцінок) Переглядів: 1341