Рецепти з інформацією про калорії, харчові цінності, вітаміни, мінерали, холестерин - Кулінарні книги -

список інгредієнтів Кількість інгредієнтів (г/мл)

Вершкове масло, солодкі вершки-	200
Яйце, ціле яйце, курка	300
Борошно, пшениця, тип 405	500
цукор	200
ваніль	1
порошок для випічки	8-й
води	125
ванільний цукор	8-й

Інструкція/підготовка до роботи:
Хрусткі вафлі

Приготування хрустких вафель

1. Збийте в мисці 6 яєць і збийте з цукром та 1 пачкою ванільного цукру до піни.

2. Змішайте борошно з пакетом розпушувача і поступово додайте до яєць. Розтопіть масло і додайте його.

3. Влийте 1/8 літра газованої мінеральної води і додайте кілька крапель ванільного смаку. Перемішуйте тісто, поки воно не стане однорідним. Тісто має бути густим, але не надто жорстким. Він повинен добре стікати з ложки. За необхідності розмішайте ще трохи води. Дайте тісту відпочити приблизно 1/2 години, перш ніж випікати вафлі.

порада Мінеральна вода робить тісто хрусткішим. Якщо замість цього використовувати молоко, вафлі стають м’якшими і темнішими.

Розрахуйте власні рецепти?

Скористайтеся послугою для управління рецептами, а також розрахунку калорій та харчової цінності ваших рецептів: Калькулятор калорій рецептів

Калькулятор калорій

Швидко розраховуйте окремі продукти харчування або рецепти за допомогою калькулятора калорій, не реєструючись.

Калорії та харчові цінності:
Хрусткі вафлі

Загальна кількість калорій та поживних речовин усіх інгредієнтів для рецепту хрустких вафель
Харчові цінності	од	на 5 порцій	за порцію
Калорійність	ккал	4490,28	898,06
Калорійність	kj	18940,92	3788,18
білка	G	92,81	18.56
жиру	G	205,31	41.06
Поліненасичені жирні кислоти	G	11	2.2
вуглеводи	G	569,51	113,9
Хлібні одиниці	БУТИ	47,46	9.49
Клітковина	G	20-го	4-й
води	G	452,33	90,47
холестерин	мг	1668 рік	333,6
натрію	мг	1396 рік	279.2
калію	мг	1021.08	204,22
кальцію	мг	357,48	71,5
фосфор	мг	1728,4	345,68
магнію	мг	42,72	8.54
залізо	мг	13,72	2.74
Вітамін А, ретинол	мкг	2122	424.4
Вітамін Е, токоферол	мг	11.9	2,38
Вітамін В1, тіамін	мг	0,71	0,14
Вітамін В2, рибофлавін	мг	1.42	0,28
Вітамін В3, ніацин	мг	3.8	0,76
Вітамін В6, піридоксин	мг	1.16	0,23
Вітамін С, аскорбінова кислота	мг	0	0
Інформація стосується загальної суми продуктів. Всі заяви без гарантії.

Легенда:Клітковина = непридатні вуглеводи.
KH = Вуглеводи.
MUF = Поліненасичені жирні кислоти.
Кількості "0" = відсутні дані або практично відсутні.

Більше рецептів з категорії яєчних страв

Кулінарія - це зв’язок між минулим, сьогоденням і майбутнім; Ніщо так довго, як хороший рецепт.

• Grundrezetp.de
• ·
• відбиток
• ·
• Захист даних
• ·
• Відмова від відповідальності

---