Рекомендована дієта при ревматоїдному артриті Medic24

рекомендована

Дослідження показують, що ця дієта може полегшити симптоми хворих на ревматоїдний артрит лише через чотири тижні.

За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), ревматоїдний артрит - хронічний аутоімунний стан, що спричиняє біль і скутість у суглобах, - серед населення від 0,3% до 1%. У деяких людей ревматоїдний артрит може вражати очі, шкіру, дихальну систему або судинну систему. Хвороба виснажує, серйозно впливає на якість життя та призводить до інвалідності.

Імунна система помилково «атакує» власні структури організму (наприклад, суглоби). На відміну від остеоартриту, при якому зміни відбуваються через перевантаження суглоба, у випадку ревматоїдного артриту зміни відбуваються через первинне запалення, на раніше нормальних суглобах, при надмірному розвитку синовіальної оболонки, яка розмиває і руйнує суглоб. Це з часом призводить до деформації суглобів та втрати їх функціональності, пояснює д-р Магдалена Зіду з Медичного центру діагностики та лікування "Dr. Віктор Бабеș ”.

Огляд, опублікований минулого місяця у “Frontiers in Nutrition”, показує, що вегетаріанська дієта може полегшити симптоми ревматоїдного артриту.

"Дієта на рослинній основі, що складається з фруктів, овочів, зерен та бобових, може бути надзвичайно корисною для хворих на ревматоїдний артрит. Це дослідження дає надію, що за допомогою простої зміни меню біль у суглобах, запалення та інші хворобливі симптоми можна полегшити або навіть усунути.
- доктор Хана Калеова ”

Фактори ризику при ревматоїдному артриті

  • жінки (захворювання в 9 разів частіше зустрічається у жінок)
  • вік (40-60 років), хоча з хворобою можна зіткнутися в будь-якому віці
  • генетичні фактори
  • куріння
  • вплив азбесту, кремнію
  • ожиріння

Автори розглянули останні дослідження, присвячені впливу дієти на конкретні біологічні механізми при ревматоїдному артриті. Було зроблено висновок, що трав'яні дієти викликають зміни в організмі, які можуть полегшити симптоми цього стану, серед яких - втрата ваги та зміни кишкової флори.

Наприклад, клінічне дослідження, на яке посилаються автори, показує, що після дотримання вегетаріанської дієти протягом 4 тижнів, пацієнти з ревматоїдним артритом помітили значне поліпшення симптомів: біль у суглобах, скутість, болючість та набряклість.

Автори роблять висновок, що необхідні подальші дослідження щодо переваг, які дієти на травах можуть принести людям із запальними аутоімунними захворюваннями, а також для розуміння механізмів дії.

Передплата на Medic24

Медичні новини з перевірених джерел. Лише один електронний лист на тиждень.