Репортер RTL Підкаст Біль у спині, плечах і шиї - Катя Буркард знає поради і віддає
Новий подкаст з Кароліною Камінською та Торстеном Слігерсом
Підкаст RTL Reporter: Спина, плечі, шия - Катя Буркард знає, що робити
9 вересня 2020 - 14:11
Сервіс, історії та тенденції - "Підкаст репортера RTL"
Звіт у "Пункт 12" викликав у вас інтерес - і чи хотіли б ви дізнатись більше про нього? Кожні два тижні ведучі, репортери RTL Кароліна Камінська та Торстен Слігерс, по черзі вітають цікавих експертів з повсякденних тем, які хвилюють усіх нас. У подкасті ви роз'яснюєте такі питання, як: Які міфи про харчування взагалі відповідають дійсності, як я можу краще читати мову тіла інших людей або наскільки небезпечно вживати алкоголь щодня?
09.09.2020: Спина, шия, плечі - що справді допомагає Каті Буркард від болю
Сидіння - це нове куріння! Особливо під час пандемії корони це попередження від медичних експертів є актуальним як ніколи. Рухайтеся більше, сидіть менше! Це часто легше сказати, ніж зробити. Зараз у підкасті Торстен Слігерс розмовляє з телеведучою RTL Катею Буркард про біль у спині, проблеми з плечима та шиєю. Катя - визнана шанувальниця медичних тем і багато років інтенсивно працює з альтернативними методами зцілення. У цьому новому епізоді RTL Reporter Podcast ведуча Punkt 12 розкриває, чому, на її думку, вони часто мають більший ефект, ніж звичайні медичні методи лікування. Сталося щось абсолютно несподіване, що буквально залишило нашого господаря без слова. Варто послухати!
26.08.2020: "Я дуже чутливий?"
"Не будь таким!" Практично всі вже чули це речення раніше. Репортер RTL Торстен Слігерс ненавидить це речення і досить дратується замість заспокоєння. Чи він через це "високочутливий", серед іншого він розмовляє з експертом Кельна. Лікар. Ларс Зігенгайн тривалий час працював оператором і режисером телебачення, перш ніж негайно відмовився від засобів масової інформації, щоб порадити високочутливим людям. Тому що, він сам дуже чутливий і каже: "Це не хвороба, а природа, яку ти повинен прийняти".
Близько 20% людей реагують більш чутливо та емоційно на певні ситуації, ніж інші. Експерт пояснює нам у цьому новому епізоді подкастів, які критерії в кінцевому підсумку складають високу чутливість та чому криза корона є особливим викликом для високочутливих людей Репортер RTL Торстен Слігерс дуже відверто базікає про приватний досвід.
12.08.2020: "Наскільки шкідлива щоденна склянка алкоголю?"
Просто холодне пиво після роботи або келих-два вина з друзями. Для багатьох це частина цього. Навіть якщо це не багато, пити може стати звичкою. Наскільки шкідливим є щоденне споживання? Це те, що хотів з'ясувати репортер RTL Торстен Слігерс, який під час самотестування вживав алкоголь щодня протягом декількох тижнів під наглядом лікаря. Не багато, але регулярно.
Розслаблюючий ефект помітно змінюється через деякий час, дивовижний досвід і для нашого репортера. У новому епізоді RTL Reporter Podcast він розповідає, з чим саме бореться Торстен Слігерс і як швидко ви можете розпізнати ознаки алкогольної залежності. Лікар. Пітер Флейшгауер. Лікар загальної практики досліджував кров та життєві цінності до, під час та після самоексперименту Торстена та пояснює реакцію організму на щоденне споживання.
29.07.2020: "Снузен - чи справді кнопка відкладання нудить?"
Багатьом важко вставати вранці. Тому вони люблять дрімоту. Коротке натискання кнопки відкладення на будильнику обіцяє кілька хвилин додаткового сну. Натягніть чохли на голову ще раз до того, як день дійсно почнеться. Але деякі звіти попереджають: Руки від кнопки відкладання. Чи справді болить інтервальне неспання і чи повинні пристрасні снузери змінювати свій ранковий режим заради здоров’я? Репортер RTL Punkt 12 Кароліна Камінська випробувала це і розмовляє в Podcast RTL Reporter з відомим спеціалістом зі сну доктором. Майкл Фельд, лікар загальної практики, автор і популярний гість, коли йдеться про сон і хропіння.
15.07 2020: "Чи FDH здоровий?"
FDH вважається матір’ю всіх дієт. "Їжте половину" - популярний вислів. Хороша річ у цьому: заборонених продуктів немає, ви просто з’їдаєте половину всього або повністю виключаєте один прийом їжі на день. Але чи це здорово? Репортер RTL Punkt 12 Торстен Слігерс випробував у самоексперементі те, що приносить FDH, чи ідея, що лежить в його основі, не зовсім застаріла. Зрештою, існує безліч модних форм харчування. Експерт з питань харчування Олександр Ніколай супроводжував Торстена в цьому експерименті. Результати не лише дивують, але й цілком повчальні.