Ревматизм та остеопороз

Як чітко бачити всі запропоновані методи лікування ?

Я вражений кількістю людей, які страждають на ревматизм, і жінок, які дуже турбуються про "свій" остеопороз, про що їм говорять все частіше.
Цього тижня мені здалося корисним звернутися за порадою до свого колеги, доктора Жана П'єра Пуансіньйона, щоб допомогти вам чітко бачити.

Пр. Анрі Джою: Чому ви повинні змінювати свій раціон, коли страждаєте на ревматизм? ?

Доктор Дж. П. Пойнсіньйон - Ревматизм являє собою сукупність захворювань, що вражають суглоби людського тіла та їх безпосереднє оточення: суглобову капсулу, сухожилля, зв’язки та м’язи. Ми повинні думати про організм, як про гігантське меккано, складене з частин і гвинтиків, які всі пройшли через наші роти. Дефекти суглобів є наслідком лише неправильно підібраних продуктів харчування, зловживаних високими температурами приготування, і все це в сучасній індустріальній культурі харчування.
Коли їжа засмічується, виявляються невеликі недоліки:
- банкрутство хрящів, що породжує множинний остеоартроз,
- банкрутство кістки та її остеопоротичний переклад,
- численні запалення, що свідчать про відчайдушну боротьбу імунної системи, яка намагається позбавити організм від токсичних чужорідних молекул.

У деяких сенсибілізованих генетичних країнах запалення переходить у хронічну форму, що відкриває двері для імунного ревматизму. Однак ніколи не пізно виправити типові дієтичні помилки.

HJ/Які ліки ви рекомендуєте ?

Доктор JP P - Симптоматичні препарати не стосуються причин ревматологічних захворювань, але спробуйте приховати скарги жертв, які навіть не знають причин своєї лихої долі. На ринку наркотиків представлено близько тридцяти препаратів проти артриту ... незважаючи на щоденне призначення цих препаратів ревматологами своїм пацієнтам, хірурги-ортопеди продовжують замінювати пошкоджені суглоби протезами (стегна, коліна, плечі тощо).
Як я кажу своїм усміхненим друзям-хірургам, ви багато працюєте через невдачу ревматології ліків проти артриту! Кожні п’ять-шість років розробляється антиостеопорозне лікування, яке нібито бореться із поширеним постменопаузальним остеопорозом ...обіцянки цих ліків не виконуються ....
Навпаки, оскільки трапляються «атипові переломи», спричинені «ліками проти остеопорозу» ... (sic). Дуже важко заспокоїти імунну систему в пам’яті, коли вона починає атакувати тканини організму та підтримувати підтримка захворювання ревматична імунна система.

HJ/Як ви ставитесь до ревматизму та харчових звичок ?

Справа починає змінюватися, оскільки ми щойно усвідомили важливість мікроорганізмів, що живуть у нашому кишечнику: мікробіоти. Мікробіота залежить від нашої їжі. Генетики дають нам зрозуміти, що наша ДНК і наші гени також залежать від навколишнього середовища, а особливо від харчового середовища. Вони навіть створили нову науку епігенетика який відкриває двері в нутригенетика. Усвідомлення важливості нашої їжі для здоров’я є надзвичайно складним завданням, оскільки воно передбачає зміну визначеності. Вчені, які можуть допомогти цій обізнаності, все ще відносно рідкісні.

HJ/Чому ви рекомендуєте робити вправи, коли у вас ревматизм? ?

Окрім хворобливих періодів, коли відпочинок є найкращим протизапальним препаратом, слід визнати, що фізичні вправи, а не на відкритому повітрі, підтримують функцію суглобів, оксигенують клітини суглобових тканин та стимулюють евакуацію відходів, що підлягають усуненню. Надлишок кислотності усувається через функції легенів і нирок. Серцево-легенева функція стимулюється. Хрящі потребують руху, щоб якомога довше залишатися функціональним. Тканини скелета вимагають багатьох сил зсуву-стиснення-розтягування-скручування, щоб продовжувати розвивати міцність кісткових прольотів і збільшувати міцність кісток.
Людина змушена ходити, бігати, стрибати, опускаючи нижні кінцівки, піднімаючи, несучи, тягнучи тощо. верхніми кінцівками скручувати, згинати, вклонятися хребтом. Сидячий спосіб життя - це початок прискореного старіння. Вона відповідальна за плачевний стан опорно-рухового апарату західників. Спортсмени-конкуренти також мають серйозні проблеми з опорно-руховим апаратом через надмірну працездатність.

HJ/Чи може природне середовище та краса пам’ятки вплинути на наше здоров’я? ?

Контакт із Природою, про який ми забуваємо в сучасному міському житті, дивує. Цей контакт є справжнім пусковим механізмом, який відроджує людину в цілому. Чисте повітря, блакитне небо, природний контакт з людьми, не зазнавши напруги в оптимальних умовах прийому, приносять загальне благополуччя, яке відчувається об’єктивно. Правильне харчування протягом декількох днів, загальні м’які фізичні вправи, спілкування з терапевтами, які пояснюють, як і чому це, - це перетворюючий досвід. Ми не будемо такими, як раніше. Зараз ми маємо вказівки покращувати своє здоров’я, і ми відновлюємо контроль над своїм життям.

Саме в Арагоні в Чемін-дю-Лак я буду з командою Клода Лагард з 27 вересня по 2 жовтня ДАЛІ, щоб навчити пацієнтів розуміти свій ревматизм та остеопороз та лікувати себе більш природно, змінюючи свої харчові звички. Витрати на соціальне забезпечення дорівнюють нулю, і всі пацієнти, які отримували консультації в рамках цих днів Вітарегена, найчастіше орієнтувались по-різному, як своє бачення своєї хвороби, так і свої терапевтичні звички. www.vitaregen.com (00 33 6 13 63 02 57)

HJ/Що таке остеопороз? Хвороба, яка «не болить» або ризик переломів ?

При катанні на лижах або наступі на драбину існує ризик зламати кістку: це не перетворює катання на лижах або наступити на драбинку хворобою. Більшість представників медичної професії під законним приводом запобігання переломам добросовісно переплутали захворювання із ризиком.

На захист їх статистична методологія денситометра в поєднанні з північноамериканською "Доказовою медициною" змусила їх повірити, мабуть, дуже науковою процедурою, що вони знову можуть стати прогнозуючими у своєму медичному мистецтві. Однак нам доводиться стикатися з фактами: техніко-статистична медицина не може заздалегідь виявити жінок, які здавлять хребці в 65 років або ламають шийку стегна в 80.

HJ/Що ви думаєте про денситометрію кісток, яку рекомендують багатьом жінкам, як тільки вони досягають менопаузи ?

Щільність кісткової тканини, виміряна за допомогою пристрою зі складною назвою, не відображає точно силу кісток під час іспиту і навіть через шість місяців або рік після іспиту. Денситометр порівнює та статистично вимірює втрати мінерального навантаження в кістковій тканині, не даючи стану мікроархітектури кістки: другий дуже важливий фактор міцності кісток. Тому остеопороз здається лише ознакою старіння кісток. З медичної точки зору неправильно перетворювати загальноінвазивний остеопороз на хворобу ... але це все одно дуже вигідно. Ризик переломів кісток науково корелює з ризиком падіння ... боротьба з факторами падіння в даний час видається більш ефективною, ніж усі антиостеопоротичні препарати, що характеризуються їх несподіваними обіцянками.

HJ/Чому ви наполягаєте на тому, що сьогодні немає єдиної думки щодо визначення остеопорозу ?

Лікарі повільно розуміють, що їх обдурили. Здавалося б, критерії, прийняті Теодульним комітетом експертів, офіційно підконтрольний ВООЗ для встановлення діагнозу остеопорозу, за допомогою відомого вимірювального приладу, на якому жінки в постменопаузі піднімаються в "хорошому самопочутті" і опускаються ... хворий ... Або серйозно переглянути. У багатьох "остеопоротичних" жінок немає переломів та фізіологічної остеопенії: тобто природні втрати мінеральних солей кісткової тканини протягом усього життя не є початком захворювання.

HJ/Як працює наш скелет (наша фізіологія кісток) і чому в певний момент він вже не працює належним чином ?

Кістка - це жива тканина, яка постійно перебудовується. З кінця росту та зрілості скелета кістка втрачає 2% мінеральної маси на рік. Кісткова маса пропорційна м’язовій масі, що говорить нам про постійні зв’язки між м’язовою функцією та підтримуючою функцією нашого скелетного каркасу. Ми можемо зменшити відсоток щорічної втрати кісткової маси, сприяючи функціонуванню м’язів та здоровому способу життя. Швидкість втрат можна збільшити, сидячи, куріння та дотримання дієтичної гігієни, заснованої на сучасній дієті, яка шкодить вашому здоров’ю. Перименопаузальний період у жінок - це період прискореної втрати кісткової маси, який потім стабілізується. У цей делікатний час дуже легко впасти в паніку і сказати їм гормональну нісенітницю або гіперспоживання молочних продуктів ... давно вже не було, щоб "храмові купці" повернулися продавати в медичних заповідниках.

ВЖ/Остеопороз завжди асоціювався з жінками. Як ви думаєте, чи страждають від цього і чоловіки?

Втрата кісток у чоловіків відбувається регулярно, без прискорення перерви в період менопаузи у жінок. Чоловіки мають більше м’язової маси, ніж жінки, і отримують користь від трохи більшої кісткової маси; тож випадків стає менше. Слід зазначити, однак, більший ступінь перелому шийки стегна у чоловіків, ніж у жінок, що також трапляється через 80 років.

HJ/Ви говорите про кілька форм остеопорозу. Хто вони ?

Найвідоміший остеопороз - це загальний остеопороз постменопаузальної еволюції, або його також називають "первинним остеопорозом", що не означає, що ми офіційно ігноруємо причини. Вторинним остеопорозом є ті, причини яких відомі: певні ендокринні захворювання, діабет I типу, гіпертиреоз, гіперпаратиреоз, синдром Кушинга, недостатність статевих гормонів, таких як гіпогонадизм, деякі гастроентерологічні захворювання: хронічне запальне захворювання кишечника (ВЗК або целіакія, хвороба Крона, виразкова хвороба коліт, проносне захворювання тощо), важка ниркова недостатність, певні захворювання крові, основні причини наркотиків пов’язані з кортизоном, циклоспорином, антиароматазами, певними хіміотерапіями. Щоб бути повною, ми повинні навести іммобілізаційний остеопороз понад шість місяців та мікрогравітацію космонавтів.

HJ/Які причини поширеного остеопорозу ?

Первинний загальний остеопороз (на мою думку критичного спостерігача та незалежного ліберального терапевта) - це просто результат поганої фізичної гігієни протягом усього життя, заснованої на сучасному сидячому способі життя західного світу та дієті. країн, мутовані злаки, тваринні молочні продукти. Географія та епідеміологія цієї тенденції скелета занадто швидко втрачати кісткову масу накладається на Захід та його спосіб життя. (Сполучені Штати Америки, Канада, Європа, Австралія, Нова Зеландія.)

HJ/Що ви пропонуєте у відділі профілактики ?

Не прискорюйте старіння кісток, дотримуючись здорового способу життя протягом усього життя, а не просто тоді, коли починається старість або менопауза ... Здоровий спосіб життя включає гігієну жестів з мінімальним фізичним навантаженням, оскільки ходьба є природним способом руху людини та дієти пристосована до генетики людини, виробленої в палеоліті, а не відповідно до дієти за останні 100 років: тому я пропоную дієту "Біо" з великою кількістю рослин, набагато менше м'яса та круп, повним виведенням молочних продуктів, приготуванням при низькій температурі з використанням ніжної пари.

HJ/Чому ти так наполягаєш на фізичних вправах ?

У спортсменів більше кісткової маси, оскільки у них більше м’язової маси. Кістка - це жива тканина, яку можна стимулювати стресом та невеликими поштовхами стрибками від однієї ноги до іншої, як це відбувається під час бігу ... біг із рюкзаком, завантаженим кількома кілограмами, є хорошим методом для стимулювання кістки ... за умови, що ви раніше не отруїли його БІФОСФОНАТАМИ ... клас "препаратів", що продаються як "антиостеопороз", ненависних стоматологам справедливо, оскільки вони можуть бути причиною остеонекрозу верхньої щелепи, дуже болюче.

HJ/Згідно з вами, ми повинні раз і назавжди закінчити з диктатурою кальцію, що міститься в коров'ячому молоці?

Кальцій у коров’ячому молоці призначений виключно для його теляти ... Так само, як гормони росту, що містяться в коров'ячому молоці, так само, як імуноглобуліни в коров'ячому молоці, призначені для телят для боротьби з хворобами великої рогатої худоби. Я кажу, що ми повинні покласти край молокам тварин для людей ... крапка. (Фермери - перші жертви нашого хіміомолочного суспільства.)

HJ/Чи можна запобігти (лікувати) остеопороз лікарськими препаратами? ?

Категорично ні. Вітамін D не є ліками, це гормон, який виробляється людиною під дією сонячного світла. Отже, це натуральний продукт, необхідний для здоров’я людини, який сприятливо діє на всі клітини людини, на додаток до того, що вже відомо про кісткову клітину. Кальцій, магній, фосфор, марганець тощо. також є природними елементами, які ми складаємо, і ми не можемо говорити про наркотики про них.

HJ/Слово висновку ...

Гносеологія говорить нам, що медичний прогрес не є лінійним. Наукові знання можуть прогресувати до…. помилки, помилки, сумніви, спогади, жаління. "Помилка людська .... Диявольсько наполегливо "і особливо хотіти потурати цьому ... Поняття остеопорозу" хвороба жінок у постменопаузі "призвело до крила ... і набагато краще.

Я щиро дякую своєму колезі-ревматологу за його пораду, від якої багато зубів будуть журбити. Завдання полягає не в тому, щоб сподобатися виробникам лабораторій - як до них прив'язані деякі журналісти медичних телевізійних ЗМІ - рекомендувати дорогі, непотрібні та часто небезпечні препарати, які дедалі більше обтяжують бюджет здоров'я.

Моя мета - навчити здоров’я, щоб ви залишались у хорошій формі, голова на плечах, а ноги у черевиках.

Всім міцного здоров’я

Професор Анрі Жое

Лист професора Меррі є незалежною безкоштовною інформаційною службою охорони здоров’я, що спеціалізується на профілактиці захворювань для широкого загалу та родин. Щоб підписатися на лист, натисніть тут.

Інформація в цьому бюлетені публікується виключно в інформаційних цілях і не може трактуватися як персоналізована медична порада. Жодне лікування не повинно здійснюватися виключно на основі змісту цього листа, і читачеві настійно рекомендується проконсультуватися з медичними працівниками, належним чином ліцензованими органами охорони здоров’я, щодо будь-яких питань, що стосуються їх здоров’я та добробуту. Жодна інформація та продукти, згадані на цьому веб-сайті, не призначені для діагностики, лікування, пом’якшення чи лікування будь-якої хвороби.

У вас є Питання особистого здоров'я (конфіденційна відповідь) або ви хочете скористатися цим зарезервовані послуги ? Приєднуйтесь до FamillesSantéPrévention, вашої асоціації з профілактики здоров’я, натисніть ТУТ для річної передплати.