Ревнощі до схуднення інших людей
Доброго вечора всім,
Це була ціла вічність, яку я не розміщував.
Два роки за мною стежила організація для людей із зайвою вагою, яка пропонує індивідуальне спостереження
з альтернативними методами дієт (РА).
Ну, це підбиваючи підсумки, я вирішив піти на терапію, тому що до того, як я самостійно сидів на дієтах, тому що я думав, що зі мною не так, це моя вага, тому я був у постійному обмеженні і чергував періоди булімії/запою. ... Я провів свій підлітковий вік на дієті, і все ще мав зайву вагу, і особливо дуже погано з собою. Це довго. Я не можу пояснити себе, я чергую фази, коли мені дуже добре з собою, або я бачу різницю у функціонуванні порівняно з двома роками тому, мої розлади харчування значно зменшились. але там. старі демони повертаються. і повертається моя ревнощі чи заздрість до худих людей. ось що зараз відбувається з моїм найкращим другом, який переніс операцію на ожирінні . і цей поганий бур’ян росте всередині мене і з’їдає мене . я заздрю її втраті ваги, я не можу зупинити мене, щоб сказати мені що вона буде худішою за мене ... мені страшенно соромно за себе, бо я знаю, що вона страждала. це у мене проблема ... кожен раз, коли вона розповідає мені про своє феноменальне схуднення, я радий їй, але. Думаю знову сісти на дієту!
це божевілля тим більше, що це майже як моя сестра. Я кажу собі, що я дурний, реагуючи так, що підхід, який я застосовую вже два роки, приносить мені користь, приносить свої плоди.
І що за свій експеримент я знаю, що навіть на 20 кг менше мені було погано ... так так, я говорив про це своєму психологу, але я повинен копати ... все ще проблема самооцінки . ось я просто потрібно було поговорити, не можу спати, маючи на увазі всі ці дурниці!
Думаю, коли ти вирішиш свої проблеми із собою, ти взагалі не будеш думати про те, щоб заздрити іншим.
Це правда, що це може здатися шокуючим, сказати собі «Я заздрю своєму найкращому другу, майже своїй сестрі, і заздрю їй, коли вона так страждала, до того ж я навіть не можу співчувати, ані радіти цьому».
Але я думаю, що це по-людськи, і це вже добре з вашого боку, коли ви це усвідомлюєте і визнаєте.
На мою думку, тепер, коли ви висловили це почуття, воно вщухне само собою.
Подумайте, що дуже довго ви брали худість як модель, не намагаючись полюбити себе.
Старі рефлекси довго стираються, ось і все!
Зосередьтеся на тому, що ви повинні робити ВАМ, не думаючи про те, як інші користуються, щоб почувати себе краще.;)
Я вважаю дуже мужнім визнати свою ревнощі, це крок вперед, бо ви це усвідомлюєте.
Водночас по-людськи заздрити подрузі, яка сильно худне, коли ти все ще не згоден з її образом. і, як Золаа дуже добре пояснює, я думаю, що коли вам доведеться регулювати цю різницю, яку ви маєте своїм образом, ваша ревнощі зникне. це також хороший крок вперед, коли ви бачите усадку, дайте собі час. і якщо вашій подрузі дуже боляче поговорити з вами про її втрату ваги, поговоріть з нею, вона повинна це зрозуміти.