Ріанна, Бейонсе, Анджеліна Джолі
Ріанна, Бейонсе, Анджеліна Джолі. Фото: дієти знаменитостей до літа 2013 року! People Looks/Maxppp
Ріанна, Бейонсе, Анджеліна Джолі. і багато інших зірок мають піднесені тіла! Але в чому їх секрет? Ось дієти цих людей для схуднення до літа 2013 року. Ріанна звертає увагу на все, що вона.
Ріанна, Бейонсе, Анджеліна Джолі. і багато інших зірок мають піднесені тіла! Але в чому їх секрет? Ось дієти цих людей для схуднення до літа 2013 року.
Ріанна обережно ставиться до всього, що їсть. Вона каже, що любить салат, моркву, огірки та яєчний білок. Макарони, вона цього не хоче. До того ж вуглеводи не входять до його раціону, особливо вночі. Окрім того, що співачка випиває мінімум 2 літри води на день, співачка багато займається фізичними вправами. На кожному своєму концерті шоу-дівчина втрачала близько 2000 калорій !
Бейонсе займається йойо. Дуже жадібна, вона нічого не відмовляє ? гамбургери, шоколад. але швидко худне перед концертом чи фотосесією: тоді вона їсть лише каші. Не дуже здоровий для організму, і, звичайно, не дієта, якої слід дотримуватися! Тим не менш, робота підтримує її у хорошому фізичному стані: так само, як Ріанна, вона бореться узгоджено. !
Анджеліна Джолі, дуже худа, підтримує свою фігуру. Вона займається бойовими видами спорту і їсть суп на початку кожного прийому їжі, щоб споживати менше калорій. Іноді вона також гризе яблуко за 15 хвилин до їжі, щоб придушити апетит. А коли їй потрібно більше схуднути, вона приймає сувору дієту: риба, овочі та соєве молоко, приготовані на пару.
Отже, як бути ідеальним у купальнику цього літа на пляжі? Краще, ніж дієта: харчуйтеся збалансовано. увесь рік.