Рілле з легкої шинки (дукан) - анаіскуїн

Опубліковано 30 листопада 2011 р. Анаїсом

Ось смачний рецепт рілець з шинки, який є дуже легким і який можна їсти під час дієти Дюкана.

(звичайно, без тосту, але ви можете поширити його на моїх блискавках dukan)

шинки

Близько двадцяти тостів:

> 1 невелика шинка (або половина)

> 2 ґудзикові гриби

> 2 маленькі швейцарці 0%

> 1 маленька ложка гірчиці

Помістіть шинку та гриби в блендер (для мене термомікс) і змішайте більш-менш відповідно до бажаної текстури (якщо ви дійсно хочете аспект рілет, не слід змішувати занадто багато).

Змішайте зі швейцарським сиром, гірчицею, сіллю і перцем.

Викладаємо на тост або домашню блині !

cojocano 30.11.2011 18:04

для рецепту дукану це не так погано, принаймні воно повинно бути смачним.

lesdelicesdethithoad 30.11.2011 18:00

і навіть якщо це світло, це добре!

новачок у кулінарії 30.11.2011 11:23

Дуже гарна ідея перед святами!

Anais для блогу Anaiscuisine. Я із задоволенням пропоную вам свої часто прості рецепти. Деякі з Tupperwares, thermomix або cookeo, але багато з яких можна досягти з не дуже:) Мені подобається, коли це просто !

Перегляньте профіль Anaïs на порталі Overblog

Підпишіться, щоб отримувати повідомлення про нові статті.

Здорове печиво з низьким вмістом ГІ

Рецепт Доріана: чебрець фокачча с.

Варення з ревеню з термоміксом.

Я протестував блюдо для схуднення, доставлене в.

Бріош термомікс простий рецепт те.

Thermomix чи ні! Рулетики з корицею.