Роки упаковки Роки упаковки, спосіб життя vice Поради консультанта з питань ризику раку легенів; Допомога

Порада: Посібник із персоналізованого скринінгу на рак легенів

Це правда, що курці мають дуже високий ризик раку легенів. Однак неправильно, що небезпечним є лише куріння. Деякі ланцюгові курці щадять до старості. У книзі «Уникнення раку легенів» перелічено численні впливи, що знижують ризик раку у курців. Це правда, що сьогодні рак легенів визнаний набагато раніше. Однак помилково вважати, що це покращило б шанси на одужання хворих. У книзі зазначено, що лише профілактика, а не, наприклад, профілактика/раннє виявлення, зменшує ризик захворювання. Коментуються можливості та межі діагностики раку легенів. Професор доктор Х. Дельбрюк у книзі дав висновки і Рекомендації ґрунтуються на власному клінічному досвіді з багатьма тисячами хворих на рак легенів та на міжнародних наукових дослідженнях та дослідити сучасну міжнародну наукову літературу.

Куріння та рак легенів: ризики, роки упаковки та статистика

Чи існують кількісні розрахунки того, наскільки куріння впливає на тривалість життя?

З різних ризиків способу життя куріння найбільше впливає на тривалість життя. Якщо чоловік викурює більше десяти сигарет на день, він повинен втратити 9,4 років тривалості життя; жінці 7,3 року. Навіть при помірній поведінці куріння (менше десяти сигарет на день) тривалість життя зменшується. Повний огрядний курець, який багато п’є і вживає багато червоного м’яса, Сосни до 17 років для побратимів з найбільш сприятливим профілем ризикуп. Для жінок це 13,9 років.

Чи однаково ризикують рак курці сигар та труб?

Куріння сигар та труб також збільшує ризик раку легенів, але в меншій мірі. Однак це все ще приблизно в 10 разів вище, ніж у тих, хто ніколи не палить. Менший ризик раку легенів пояснюється тим, що дим вдихається менше. Тому карциноми в ротовій порожнині переважають у курців, які не вдихають повітря. Однак буде
Якщо вдихати люльку або сигарний дим, ризик раку легенів навіть вищий, ніж ризик вдихання курців, оскільки тютюн містить більше смоли та інших канцерогенів.

З якої кількості «зграйних років» зростає ризик раку легенів?

Спостереження, що "лише" приблизно у 10-15% всіх курців розвивають рак легенів, а 20-30% усіх хворих на рак легенів ніколи не палили, свідчить про додаткові фактори ризику. Тільки зловживання тютюном недостатньо; потрібні додаткові впливи. У цьому відношенні дуже проблематично встановити кореляцію між кількістю викурених сигарет та рівнем ризику раку:

4,6 рази від 1 до 9 сигарет на день
7,5 разів з 10 до 19 сигарет на день
13,1 рази з 20 до 39 сигаретами на день
16,6 разів із 40 і більше сигаретами на день

У всьому світі ризик раку зростає із збільшенням кількості викурених сигарет на день і кількість "років паління/років упаковки" в 20-30 разів більше ризик для некурця. Рік збірки - це часто даний показник ймовірності захворювання. Подвоєння так званих "зграйних років" призводить до подвоєння або чотириразового збільшення смертності від раку легенів. Рік пачки відповідає пачці сигарет, яку вдихають щодня протягом року

Як обчислюються роки зграї

Роки упаковки обчислюються шляхом множення років паління на щоденно викурені пачки сигарет (пачки = 20 сигарет):

Кількість років упаковки = (упаковка) × (кількість років паління)

Одна пачка на рік означає 7300 викурених сигарет. Залежно від років зграї, ризик розвитку раку легенів значно зростає. Кількість пачок сигарет, що вживається щодня (вміст приблизно 20 штук), множиться на кількість років куріння. 20 пачок років відповідають ризику тих, хто викурював дві пачки сигарет протягом десяти років, а також тих, хто вдихав пачку сигарет протягом 20 років.

Безперечно, немає обмежень. Навіть невеликі кількості збільшують ризик розвитку раку. Теоретично одна сигарета може спричинити генну мутацію, що призводить до раку. Однак на практиці більшість генних мутацій усуваються або відновлюються, і рак виникає лише тоді, коли відновлювальні механізми виходять з ладу.

Ранній початок куріння збільшує ризик

Чим раніше ви почнете курити, тим вищий ризик раку. Батьки, які палять, є дуже поганим взірцем для наслідування, тому що діти батьків, які палять, тягнуться до сигарет утричі частіше і набагато раніше, ніж діти некурящих батьків.
Додатковий вплив забруднюючих речовин, напр. B за азбестом (кокарциногенність). Ризик захворювань збільшується - порівняно з некурящими, які не піддаються впливу азбесту, - приблизно в 90 разів.

Алкоголь - кокарциноген. Одночасне зловживання тютюном та алкоголем збільшує ризик розвитку раку. Важлива природа інгредієнтів тютюну. Чим більше смоли в сигаретах, тим вище ризик раку легенів. Той, хто викурює коробку (= 20 сигарет) щодня протягом 20 років, поглинає загалом 6 кг димового пилу в легенях і одну чашку смоли (“конденсату”) на рік.

Які компоненти тютюнового диму є канцерогенними?

Тютюновий дим - це аерозоль із близько 4000 речовин, з яких близько 50 класифікуються як канцерогенні, оскільки вони можуть викликати генні мутації різних хромосом. Поліциклічні ароматичні вуглеводні (ПАУ), що містяться в сигаретному димі, та такі забруднювачі, як N-нітрозаміни, ароматичні аміни, бензол, вінілхлорид, миш’як, кадмій, хром, сухий конденсат (смола) та радіоактивний ізотоп полоній 210, є особливо канцерогенними. Кисневі радикали, що утворюються при згорянні, беруть участь у розвитку раку. Небезпека підвищується поєднанням речовин, що сприяють розвитку раку, у тютюновому димі з іншими генотоксичними речовинами навколишнього середовища. Промотори раку, що містяться в димі, опосередковано сприяють розвитку раку. Хоча вони не завдають генетичних збитків, вони сприяють розмноженню та поширенню ракових клітин. Вони включають такі забруднюючі речовини, як окис вуглецю, оксид азоту, синильна кислота та речовини, що подразнюють слизову оболонку, які серед інших. Погіршують очищувальну здатність вій, тим самим сприяючи інвазії ракових клітин.

Чому пасивне куріння небезпечно?

Який вплив справляє вживання алкоголю?

Чи впливає стрес на ризик раку легенів?

Хронічний стрес може побічно сприяти розвитку раку, оскільки багато людей поводять себе шкідливо в стресових ситуаціях: вони більше курять, їдять нездорово, вживають більше алкоголю і менше сплять. Це піддає їх дії кількох факторів ризику. Крім того, стверджується, що стрес вивільняє гормони, що сприяють хронічному запаленню та мають ракову дію. Психічні стресові фактори (гнів, страх, гнів, тиск у часі) повинні впливати на ряд гормональних та імунних функцій, що гальмують імунний захист (імуноспостереження).

Сидячий спосіб життя є фактором ризику раку?

За даними WCRF (Всесвітній фонд досліджень раку) та багатьох спостережних досліджень, сидячий спосіб життя є одним із факторів ризику - також враховуючи поведінку куріння. Це впливає на перебіг хвороби, збільшує ризик рецидивів і зменшує ймовірність успіху в реабілітаційних заходах. Біохімічний механізм дії, що призводить до небезпеки у випадку бездіяльності, незрозумілий. Зазвичай вважається, що фізична бездіяльність не викликає мутації генів, а є промотором пухлини, що робить мікросередовище більш сприйнятливим до вторгнення ракових клітин і стимулює ріст прихованих мікрокарцином. Обговорюється, що окислювальний стрес зменшується при регулярних фізичних навантаженнях, задишка та фізична стійкість покращуються, розвиток ХОЗЛ гальмується.

Найважливіші запитання та відповіді в огляді:

Чи існують кількісні розрахунки того, наскільки куріння впливає на тривалість життя

Чи однаково ризикують рак курці сигар та труб?

Куріння сигар та труб також збільшує ризик раку легенів, але в меншій мірі. Однак це все ще приблизно в 10 разів вище, ніж у тих, хто ніколи не палить.

Як обчислюються роки зграї

Роки упаковки обчислюються шляхом множення років куріння на щоденно викурені пачки сигарет (пачки = 20 сигарет): • Кількість років пачок = (пачка) × (кількість років паління)

Які компоненти тютюнового диму є канцерогенними?

Чому пасивне куріння небезпечно?

Пасивне куріння - це сигаретний дим, вдихуваний мимоволі. Пасивний дим складається з диму від сигарети (боковий потік диму) та диму, що видихається. Небезпека, яку представляє пасивне куріння, вже давно недооцінюється. У 2008 році Німецький центр дослідження раку підрахував на 20-30% підвищений ризик раку легенів для тих, хто живе з курцем або стикається з тютюновим димом на роботі.