Розкішна дієта - епізод 1 - Блог мої 50
Вага - це історія мого життя! (або майже)
Я перевірив їх усі (ваги), особливо вищі !
Дієти теж! Дюкан, спостерігач за вагою, Монтіньяк, будинок Natur, заміна їжі ... Я навіть взяв Ізомерид (амфетамін, замаскований під чарівний препарат!).
Якщо є один предмет, яким я займаюся, це дієта.
Проблема: контроль харчових примусів
Я знаю все, що потрібно знати про калорії, склад продуктів, асоціації, хронологічне харчування, корисний і поганий жир, ... словом, я знаю багато речей, але цього недостатньо для схуднення !
Звичайно, під час дієти я худну, це займає максимум рік-два; потім воно знову відлітає.
Проблема полягає не в знанні дієти, а в моєму відношенні до їжі. Мені доводиться переживати свої стресові часи, крім їжі (легко сказати).
Звичайно, стрес, перекуси та часто насичені вихідні з їжею в тій чи іншій ситуації не допомагають. Але чому я не можу перестати їсти, коли вже не голодний ?
Клацання
На даний момент я перебуваю у "високій" фазі, не кажучи вже про те, що я досягаю шалених значень з точки зору ваги. Я шукав мотивації, коли натрапив на фізіотерапевта за оголошенням люксопунктури. Кесако? Схуднення за допомогою світлового меча? ну ні ... інфрачервоний промінь.
Відгуки в Інтернеті досить позитивні. Я не можу знайти жодного луксового обстрілу або сайтів, що засуджують міжгалактичну аферу, тому я починаю: я призначаю зустріч.
Схуднути за допомогою люксопунктури: перший прийом.
Після того, як я взяв багато інформації в Інтернеті (зрештою, ресурсів на цю тему небагато), нарешті у мене буде перше побачення. Я дуже заінтригований цим першим контактом. Насправді там буде зіграно все: працює це чи ні !
"Люксова дівчина": вона схудла за допомогою люксопунктури
Молода дівчина заходить до приймальні і називає моє ім’я. Вона виглядає як 18 і виглядає надзвичайно нормально. Я супроводжую його в кабінеті, ми обговорюємо мої спонукання до схуднення, які, щонайменше, коливаються. Я швидко підсумував свій дієтичний досвід, нарешті, свою послідовність більш-менш вдалих дієт.
І там вона дає мені своє фото кілька років тому, коли їй було 100 кг ! До/після вражає. Вона схудла за допомогою люксопунктури, і саме це змусило її поділитися своїм досвідом та влаштуватися практиком.
Вона симпатична: проста, добра і професійна. У мене занадто багато спогадів про ті гордовиті дієти, які дивляться на вас і розмовляють з вами так, ніби ви є недоліком їжі . Знаєте, дівчина, яка витягує з вас заздалегідь надрукований аркуш харчового плану, викреслює кілька рядків і каже: “До зустрічі через місяць”. Коли у вас надмірна вага (я не кажу про 5 кг занадто багато), але ви дійсно маєте надмірну вагу, і у вас є процес консультування, щоб схуднути, це свого роду виклик на допомогу. Ми шукаємо підтримки, підбадьорення, слухання, навіть чарівної палички. Однозначно не 15-хвилинне інтерв’ю та аркуш паперу.
Процес: схуднення за допомогою люксопунктури
Luxogirl пояснює мені принцип роботи люксопунктури, як вона працює, і вона добре поєднується з усім, що я читав.
Ціна: це залежить від кількості фунтів схуднення ... Я націлюсь на 20 кг, так це трохи болить. Але ми можемо розподілити платіж. І тоді я взаємно пропоную щорічний пакет у розмірі 200 євро за додаткові послуги, і це підходить.
Ритм: 2 сеанси перший тиждень, потім 1 сеанс на тиждень протягом 2 місяців. Потім ми розподіляємо сеанси за результатами до 6 місяців.
Перший сеанс триває 1 годину, потім наступні 30 хвилин. Це добре вписується в графік.
Струм пройшов добре, я поспішаю почати.
Отже, ми йдемо !
Завдання: - 20кг
20 кг за 6 місяців, деякі сказали б, що це занадто швидко. Але я сам знаю, якщо я не бачу результатів швидко, мотивація полетить. Це трохи більше 3 кг на місяць. ми побачимо, якщо це займе 7 або 8 місяців, нічого страшного, поки ціль буде досягнута.