Розмір манекена - туристичні канікули
Розмір манекена
Схуднення та дієта
Всім доброго ранку . Сьогодні ми трохи відмовляємось від нашої серії прапорових коктейлів, щоб спробувати зробити щось інше. Ми зупинимося на дієтології, тому що треба сказати, що це не тільки модно, особливо з наближенням свят, але є і люди, які не люблять алкоголь або не люблять. Не можуть пити його з різних причин .
Є також люди, які не п’ють фруктовий сік, бо навіть якщо ми говоримо, що він насичений вітамінами, потрібно також сказати, що іноді фрукти є фальшивими друзями, оскільки в них дуже багато цукру, а отже, досить калорійних. .
Тож, щоб задовольнити всіх і щоб кожен знайшов своє щастя в цьому блозі, я вирішив зробити дієтичний коктейль на основі. овочевий сік. Тому ми приготуємо цей коктейль з томатним, морквяним та огірковим соком, присмачений невеликою кількістю соєвого соусу, солі селери та соку половини лимона. .
Пуристи скажуть, що помідор і огірок - це фрукти, а не овочі, і це правда, але це правда, що їх найчастіше їдять як овочі. .
Але як я взагалі називатиму цей коктейль? Ну, досить просто "розмір манекена", тому що ви можете пити його за бажанням, це не матиме шкідливого впливу на вашу струнку фігуру, навпаки, і це може бути для вас навіть дорогоцінним під час дієти (і питання про дієту, яку я знаю це) .промінь!) .
Тут ми йдемо до реалізації цього коктейлю для схуднення:
Перш за все інгредієнти: томатний сік, морквяний сік, огірок, лимон, сіль селери та соєвий соус:
У магазинах легко знайти морквяний сік і томатний сік, але огірковий сік потрібно робити, і як це робиться? Ну, огірок ми очищаємо соломкою від шкірки:
І ми добре натискаємо скибки огірка на друшляк, ми можемо з’їсти решту огірка в салаті, він буде набагато більш засвоюваним. .
Потім змішайте три соки в рівній кількості в шейкері:
Додайте сік половини лимона:
Трохи (або багато) селерової солі:
До речі кілька крапель соєвого соусу:
І нарешті багато кубиків льоду, тому що він п’ється дуже холодний:
Ми добре струшуємо і подаємо, ось результат:
Смачний коктейль, залишаючись струнким, як моделі в каталогах, що б вам хотілося краще? Морквяний сік додасть вам красивого засмаглого кольору, помідор має властивості проти серцево-судинних захворювань, а огірок містить багато калію, словом, концентрат корисних речей. !
Звичайно, ті, хто любить алкоголь, можуть додати трохи горілки, наприклад, це зробить їх подобою Кривавої Мері, але чи справді це важливо ?
Вуаля, добре попрацюй з цим коктейлем для схуднення, чудово до зустрічі, і скоро до нового рецепту