РОЗРАХУНІТЬ ІНДЕКС МАСИ ТІЛА (ІМТ) - Новини - Мода та тенденції

опублікував Команда у Новинах The

новини

13.04.2020 о 15:40


Індекс маси тіла дозволяє дізнатись, чи відповідає ваша вага вашому зросту, чи є у вас надмірна вага, ожиріння або навпаки занадто худа. Затверджений ВООЗ, цей показник є надійним для дорослих, чоловіків та жінок віком від 18 до 65 років.

Визначення ІМТ
Індекс маси тіла (ІМТ) використовується для оцінки розподілу ваги на основі зросту. Розрахунок його простий: він відповідає вазі, поділеній на квадрат висоти. Отримана цифра дозволяє оцінити статура тіла і, можливо, надмірну вагу або ожиріння у дорослих.

Інтерпретація індексу маси тіла
Нормальний ІМТ становить від 18,5 до 25.
Нижче 18,5 особа вважається занадто худою.
Понад 25 років це надмірна вага. З 30 ми говоримо про ожиріння.
ІМТ 30: ожиріння

Попередження: Індекс маси тіла (ІМТ) є показником, який слід застосовувати з обережністю. Його тлумачення може бути різним у певних ситуаціях (вагітність, спортсмени високого рівня, діти, важкі захворювання, люди похилого віку). Крім того, він не враховує м’язову масу, структуру кісток та розподіл жиру.
Для ІМТ, що дорівнює або перевищує 25 кг/м2 і менше 35 кг/м2, клінічне обстеження слід завершити вимірюванням окружності талії.

Результати/4 профілі

ІМТ 30: ожиріння
Ваша вага занадто висока для вашого зростання. З медичної точки зору ожиріння - це надлишок жиру в організмі, що має наслідки для вашого здоров'я. Надмірна вага призводить до підвищеного ризику метаболічних (цукровий діабет), серцевих, респіраторних, суглобових та ракових захворювань.
Зверніть увагу, що тяжкість ожиріння залежить від індексу маси тіла (ІМТ):
30 40: масове ожиріння