Розвивайте світ маленької людини за допомогою ТЕРАПІЇ ІСТОРІЙ
Дітям часто потрібно висловити свої емоції та почуття, але вони не завжди знають, як це зробити. І коли малюк «застряє» у власних почуттях і почуттях, з’являються агресія, гіперактивність, страх, нічні кошмари, проблеми зі сном і харчуванням тощо. Батько, який поруч і уважний до почуттів маленької людини, може йому допомогти. Як? За допомогою сюжетної терапії.
Психолог Центру особистого розвитку «Ліла» Віоріка Арнот розповіла нам про «сюжетну терапію» - ідеальний спосіб психоемоційного розвитку малюка, який допомагає йому усвідомити свої проблеми, висловити їх і, нарешті, щоб зцілити їх внутрішні травми.
- Художні (популярні та авторські) - це всі історії, які батьки зазвичай читають своїм дітям. Це історії Іона Креанги, братів Грімм, Х. Ч. Андерсена тощо. Ці історії навчають дітей різному способу життя - про існування добра і зла. Через них малі знаходять відповіді на багато питань, які вони досі не знають, як пояснити батькам. У багатьох із цих історій діти знаходять себе або бачать моделі поведінки своїх батьків та власні. Наприклад, у байці «Цвіркун і мураха», коли я запитую дітей, хто їм найбільше подобається - цвіркун чи мураха, діти кажуть цвіркун. Чому? Бо діти люблять свободу, веселощі та безтурботне життя. В особі мурахи малі бачать своїх батьків, які завжди їх дражнять ", - каже Віоріка Арнаут.
- Медитативний. Медитативні історії покликані привнести гармонію в душу дитини, допомогти їй позбутися внутрішнього конфлікту, який його точить. Образи, описані в цих історіях, - сяюче сонце, м’яка трава тощо - покликані стимулювати почуття дитини та заспокоїти її. Медитативні історії читаються перед сном.
- Психокорекція - це історії, спрямовані на відновлення поведінки дитини. Наприклад, якщо малюк боїться темряви, собаки, лікаря, якщо не їсть тощо. оповідач придумує героя, який дуже схожий на дитину, і цей герой має багато «тематичних» історій, так що врешті-решт, представляється успішне вирішення проблеми. Таким чином, дитина розуміє, що існують інші кращі альтернативи, ніж, наприклад, постійний страх темряви. Орієнтиром для історій з психокорекцією є книги Наталії Циб - ABC of Courage, ABC of Good Manners, ABC of Health.
- Викладання. Зазвичай ці історії призначені для вивчення. За допомогою викладання історій дитина засвоїть легше, наприклад - англійську, алфавіт тощо. Дидактичні історії можна вважати Usborne Books. Зазвичай ці книги можна читати з трьох років.
- Психотерапевтичні - це філософські історії. Вони ілюструють життя героя, який потрапив у біду, і показують, як повинна діяти дитина, який вибір зробити, ілюструють моделі поведінки - якщо ви будете діяти таким чином, ви могли б бути схожими на цього героя. Ці історії рекомендуються дітям з проблемами поведінки. Їх можна порівняти з тими, хто відноситься до художньої категорії, з тією лише різницею, що їх пишуть психотерапевти.
Переваг терапевтичних історій багато, каже психолог. Розвиває мислення, образ себе, соціальні навички, сприяє розвитку навичок позитивної взаємодії з дітьми подібного віку, може бути використаний як навчальний матеріал з метою розвитку здатності до самовираження. І останнє, але не менш важливе: терапевтичні історії можуть навчити дітей різним способам спілкування за допомогою читання, рольових ігор, запитань та відповідей на основі тексту, вилучення основних ідей із тексту, моралі історії тощо. Тож насолоджуйтесь інтерактивним та приємним лікуванням зі своєю дитиною та перетворіть історію на чарівний засіб проти усіх бід.!