Ручна модель дієти; все ще Гізель Бундхен

Гізель - справжня модель для жінок, з точки зору самоконтролю. Її особистий шеф-кухар Аллен Кемпбелл розповідає, що їдять Жизель Бюндхен та її чоловік Том Брейді щодня.

модель

В інтерв’ю Boston.com, особистий кухар пари Брейді-Бюндхен, шеф-кухар Аллен Кемпбелл, розкрила дієту, яка допомагає моделі Гізель Бюндхен підтримувати фізичну форму - і ця дієта надзвичайно тверда.

"Отже, 80 відсотків від того, що вони їдять (п. Нізель Бюндхен та її чоловік, Том Брейді ) - це овочі. [Купую] свіжі овочі. Якщо вони не є органічними овочами, я їх не використовую. І їжте цільнозернові страви: коричневий рис, лободу, пшоно, квасоля. Решта 20 відсотків - це нежирне м’ясо: органічний стейк - тобто м’ясо тварин, яких годували травою, іноді м’ясо качки та курки. Що стосується риби, то я більшу частину часу готую дикий лосось ", - сказав шеф-кухар. Аллен Кемпбелл .

Це рецепт здорового харчування, як бачите. Також особистий кухар моделі Гізель Бюндхен розкриває інші інгредієнти з раціону прекрасної актриси.