Румуни, серед найбільш ожирілих в Європі через нездорову дієту
Редакцією обсерваторії.
Опубліковано: 31.10.2019, 20:22.
Оновлено: 02.02.2020, 16:04
Румуни їдять багато, погано і не знають, що означає здорове харчування. Наслідок? Ми є другою за величиною дитиною в Європі за ожирінням, і половина дорослих страждає від надмірної ваги або ожиріння. Гірше того, держава нічого не робить, щоб зупинити це явище.
Румуни їдять багато, погано і не знають, що означає здорове харчування. Наслідок? Ми є другою за величиною дитиною в Європі за ожирінням, і половина дорослих страждає від надмірної ваги або ожиріння. Гірше того, держава нічого не робить, щоб зупинити це явище. Це було в той час, як у Сполучених Штатах ресторани змушені були вводити в меню та кількість калорій у продуктах. Результат видно через рік. Вперше споживання в ресторанах швидкого харчування зменшилось!
"Меню вибирає, які калорії воно мало б, я повинен дотримуватися дієти і.", Ось питання, яке бентежить працівника ресторану швидкого харчування в Бухаресті. Проконсультувавшись із каталогом, ви отримаєте відповідь.
Ми перевіряємо інформацію за допомогою онлайн-калькулятора калорій. Понад 1000!
На думку фахівців, серед румунів повністю відсутня освіта з питань харчування. Ми їмо очима і не знаємо, коли зупинитися.
Випадкове вживання їжі ставить нас у топ пацієнтів у Європейському Союзі. Ми займаємо друге місце за ожирінням серед дітей, і половина дорослих страждає ожирінням.
Флорін Баланіка, дієтолог: Декларативно ми хочемо бути здоровими і правильно харчуватися. Насправді ми розіб’ємо всіх найменших, свинячу шию, картоплю фрі та дешеву їжу
Тарілка нормальної людини повинна містити 50 відсотків м’яса, 25 відсотків салату та 25 відсотків гарніру, стверджують дієтологи.
Якщо нам вдасться зберегти ці пропорції, ми зможемо харчуватися здорово.
Нездорове харчування та ожиріння - глобальні проблеми. У США, де три чверті чоловіків та 60 відсотків жінок страждають ожирінням, закон вимагає, щоб ресторани відображали кількість калорій.
На Манхеттені, на 7-й авеню, я знайшов індійський ресторан, де ті, хто сидить на жорсткій дієті, можуть вибрати овочевий салат або суп з сочевиці, що містить лише 350 калорій.
Однак для інших існують інші альтернативи, такі як порція курки з рисом та овочами, яка містить 950 калорій.
З моменту введення закону в дію рік тому споживання в ресторанах швидкого харчування впало на чотири відсотки, або на 60 калорій менше на людину. У нас такого закону немає.
Результати дослідження в США також змусили британців розглянути обов'язок ресторанів вводити калорії в меню.