Салат, що спалює жир
Журнал TEO »Дієта та спорт» Салат, що спалює жир. 5 кілограмів зникають всього за тиждень!
Написано Іонут Соаре в Дієта та спорт, о 2017-10-09T13: 35: 05 + 02: 00 09 жовтня 2017
Дієти для схуднення та детоксикації численні, різноманітні та ... складні. Важко підібрати правильну формулу для себе, але якщо ви хочете швидко скинути кілька зайвих кілограмів, ви можете скористатися цим рецептом, перевіреним багатьма людьми і навіть знаменитостями.
Як почувається Сільвія Думітреску після великої ваги
Морквяна дієта. Ви втрачаєте до 10 кілограмів всього за 7 днів
Смачний і дуже поживний, чудо-салат зможе вас втратити всього за один тиждень на п’ять кілограмів, якщо ви з’їсте його, коли будете голодні протягом 7 днів.
Салат, що спалює жир - як приготувати
Вам потрібна сира капуста, сирий селера і сира морква в рівних кількостях. Змішайте овочі після того, як їх дуже дрібно нарізати або покласти на дрібну тертку. Додайте лимонний сік і трохи оливкової олії. Якщо ви хочете урізноманітнити, можете потім додати кілька оливок, 1-2 столові ложки вареної кукурудзи, петрушки або дрібно нарізаного кропу, щоб варіювати смаки.
Як це працює?
Пояснення ефективності цього салату полягає у чудодійних властивостях загальних інгредієнтів: капусти, селери та моркви, які в сукупності встигають робити те, що не робить жодна інша дієта:
Буряковий салат, який за три дні очищає всі токсини з організму
Він схуд на 64 кілограми, не відмовившись від улюбленої їжі. Дієта, яка вирує по всьому світу!
Капуста має багато клітковина, в результаті він запобігає запорам і сприяє здоровому кишковому транзиту. У ньому теж є багато мало калорій і смачний, що містить і молочна кислота, відомий своїм позитивним впливом на м’язи.
Селера діє в організмі як хороший травний засіб, сечогінний, протиастматичний, ветрогонний, але також відхаркувальний засіб. Селера також цікавий діабетикам, оскільки містить інсуліноподібну речовину.
Морква, крім добре відомого вітаміну А, який ми рекомендуємо дітям «добре бачити», містить поживні речовини, які творять дива в шлунково-кишковому тракті, де вона має протидіарейні, проносні, очищаючі, антисептичні, антибіотичні, антипутрідні, протигеморагічні, кровоспинні, заспокійливі засоби, жовчогінні флюїдизатори, печінкові регенератори, загоєння шлунку та кишечника, дегельмінтизація та теніфуга.