Салат з картоплі та сардини
Швидкий і легкий картопляний салат - хороша альтернатива салатам з макаронних виробів або манної каші, що містять глютен!
Традиційно з скумбрією я використовую його тут із сардинами, молодим листям салату та насінням.
Інгредієнти (для 6):
12 твердих картоплин
3 банки сардин в оливковій олії та лимоні (я вибрав місцеву: сардини з Сен-Жиль-Круа-де-Ві) ?
Месклен (близько 3 жмень)
Оцет, старомодна гірчиця
Насіння на ваш вибір (соняшник, патисони ...)
Сільність і простота цього картопляного салату
Підготовка (30 хвилин):
Приготуйте картоплю в польовій сукні.
Покладіть сардини на тарілку, а оливкова олія зберігайте.
Червону цибулю дрібно наріжте.
З сардин приготуйте добре заправлений вінегрет із старомодною гірчицею, винним оцтом та оливковою олією.
Зберіть ще теплу картоплю, салат, цибулю та сардини.
Подавайте картопляний салат, прикрашений заправкою та різними насінням.
Рецепт, реалізований для Vandée Qualité та їхніх сардин Red Label від Saint Gilles Croix de Vie.
8 коментарів
Мені все це виглядає дуже добре.
Також з дуже тонкою оселедцем
Гарний спосіб прикрасити сардини ...
Саме з тунцем і круто звареними яйцями салат із картоплі руйнує вдома ...
... але я спробую добре з сардинами.
Дуже хороша ідея з картоплею.
Дякую, що поділились
Хороша ідея з сардинами !
Тим паче, що чим менше риба, тим менше вона завантажена цими токсичними речовинами, що забруднюють моря ... так що це краще, ніж скумбрія, а ще краще - місцева сардина !
Гарного дня !
Ідеальний рецепт прекрасних днів, які швидко наближаються. Добре запашний, пахне літом 😉
Я щойно зробив та скуштував цей салат та відчув вибух ! Велике спасибі ! Сардини, які я брав, були органічними з тартаром з водоростей, справді добре приправленим.
Залиште коментар скасувати відповідь.
Привіт і ласкаво просимо !
У цьому блозі ви знайдете багато солених та солодких рецептів, а також кулінарні поради та інформацію про дієту.
Якщо ви не можете знайти те, що шукаєте, використовуючи верхнє меню, спробуйте свою удачу за допомогою рядка пошуку нижче (ключові слова).
Хороша їжа! Вікторія
Тут ви можете підписатися на розсилку новин !
Пошук за ключовими словами
Замініть розпушувач під час утримання
Ви також більше не можете знайти розпушувач у магазинах під час утримання ?
Моя книга, доступна через цей блог
Для кухні для гурманів без глютену та молока
-> Перегляньте свою кухню, виготовивши улюблені страви без глютену
Увага
Цей блог в першу чергу призначений для людей з високою чутливістю до глютену. При целіакії слід бути особливо обережним. Для отримання додаткової інформації:
На додаток до глютену, мої рецепти зазвичай виключають продукти, отримані з тваринного молока, білки яких дратують (перехресна непереносимість). Ніщо не заважає людям, які не мають проблем з молочними продуктами, продовжувати їх вживати!
Трохи загублений?
Впровадження безглютенової дієти - це шлях, усіяний підводними каменями: вибір сировини, баланс, щоденна організація, меню тощо.
Якщо вам потрібна допомога, не соромтеся запитувати мене про дистанційну дієтичну практичну оцінку. Не соромтеся запитувати мене через вкладку контактів.
Юридичне повідомлення
Будь-яке використання або відтворення, навіть часткове, фотографій на цьому веб-сайті заборонено без дозволу автора (Кодекс інтелектуальної власності). Всі права захищені.