Салат з рисом, авокадо та кукурудзою - Бондуель

Корисний, смачний і ситний салат, ідеально підходить для пісних днів. Серсель Михаела

Етапи підготовки

ІНГРЕДІЄНТИ
  • 1 банка (170 г) солодкої кукурудзи Бондюель
  • 1 авокадо
  • 1/2 червоного болгарського перцю
  • 200 г базматичного та дикого рису в суміші
  • 2 столові ложки гірчиці
  • 4 столові ложки оливкової олії
  • 2 столові ложки лимонного соку
  • Сіль
  • Мозаїчний перець

Використані вироби Bonduelle

рисом

кукурудзою

перець

Теплолюбна рослина, культивується для плодів, які залежно від асортименту беруть різні [. ]

бондуель

кукурудза

Кукурудза - основна їжа доколумбових цивілізацій. З’ясуйте, як в давнину використовували кукурудзу, [. ]

рисом

Смачний і ситний соус

авокадо

Цікава і смачна закуска.

рисом

У багатьох країнах Латинської Америки та в Іспанії можна знайти торти з однойменною назвою, але рецепти зовсім інші.

рисом

Емпанадас - великі аргентинські пироги з яловичиною, смаженою на салі.

кукурудзою

  • 1 банка (170 г) солодкої кукурудзи Бондюель
  • 1 авокадо
  • 1/2 червоного болгарського перцю
  • 200 г базматичного та дикого рису в суміші
  • 2 столові ложки гірчиці
  • 4 столові ложки оливкової олії
  • 2 столові ложки лимонного соку
  • Сіль
  • Мозаїчний перець

Покладіть в миску гірчицю, олію, лимонний сік, сіль і перець. Добре перемішайте склад, поки не отримаєте майонез.

Зварити рис у підсоленій воді. Злийте його, промийте струменем холодної води, потім добре злийте і дайте охолонути. Подрібніть солодкий перець кубиками, злийте кукурудзу і покладіть їх у миску.

Очистіть авокадо, натріть його на тертці і наріжте кубиками. Покладіть кубики в гірчичний соус і ретельно перемішайте.

Залийте кубики авокадо гірчицею над іншими інгредієнтами і перемішайте салат. Дайте салату охолонути протягом 30 хвилин, а потім подайте, прикрасивши листям петрушки.

Бульвар Корнеліу Копосу 6-8, Бухарест 030167