Самостійне відстеження, нова манія, яка змінить життя Румунії Лібера
Наскільки добре ви знаєте одне одного і знаєте, що робите щодня? Наша пам’ять нестійка, а здатність до самоспостереження далеко не досконала. Звичайно, ви могли б використовувати щоденник, практикувати медитацію .
Rl онлайн 0 коментарів
Наскільки добре ви знаєте одне одного і знаєте, що робите щодня? Наша пам’ять нестійка, а здатність до самоспостереження далеко не досконала. Звичайно, ви можете використовувати щоденник, займатися інтроспективною медитацією або раз на тиждень ходити до психоаналітика. Але який менеджер компанії працюватиме сьогодні без цифрового вимірювання явищ і без збору даних у ПК для їх об’єктивного аналізу?
Навіщо серфінгу наосліп, не архівуючи все? Це те, що роблять так звані "самотрекери". Нове покоління мікросенсорів та цифрових гаджетів дозволяє безперервно записувати будь-який тип цифрової інформації. Ті, хто займається спортом, знають силу мікрочіпів, введених, наприклад, у кросівках або невеликих пристроях, прикріплених до велосипеда, для вимірювання власних показників та аналізу прогресу, інформує італійський журнал L'Espresso, цитований Agerpres.
Самостійники хочуть поширити це "самовимірювання" на кожну повсякденну поведінку. Це явище народилося в Силіконовій долині, штат Каліфорнія, але ось-ось розповсюдиться по всій Америці. Вони хочуть виміряти фізіологічні функції (обмін речовин, напругу, ритм сну), а також події, які не є суто фізичними: їх власний рівень концентрації та гумору, статеве життя, нудьга, втома, сміх, соціальні взаємодії - з ким вони зустрічаються, про що вони говорять . Намір полягає у співвіднесенні всіх цих даних, обміні ними та протистоянні по черзі у своєрідному нескінченному мега-експерименті, морські свинки якого є добровольцями.
Коли Каліфорнійський програміст Бен Ліпковіц почав вимірювати своє життя за хвилиною за допомогою японського цифрового щоденника, його мета не була професійною. Він хотів показати ледачому сусідку по кімнаті, скільки часу він витратив на миття брудних тарілок, що залишилися в раковині: 20 хвилин на день.
Після того, як велика кількість даних була зібрана, а потім завантажена на комп’ютер, переглянута та порівняна з графічними інструментами, автотрекери виявляють про них дивні та несподівані аспекти.
Тодд Беккер, дослідник біотехнологічної компанії, за допомогою приладу для вимірювання глюкози у діабетиків, з якими він постійно тестував себе, виявив численні незначні зміни в ритмі годування, які дозволили зменшити і успішно контролювати масу свого тіла.
Софі Барбер, вчителька в Пало-Альто, штат Каліфорнія, після реєстрації впливу дієтичної добавки на вирішення проблеми безсоння зрозуміла, що це також дуже добре впливає на її здатність зосереджуватися.
Сет Робертс, професор з Берклі, виявив, завдяки низці невеликих математичних тестів щодо винаходу, а також прискіпливій документації про його раціон, пряму кореляцію між споживанням певної кількості лляної олії та значним поліпшенням його пізнавальних можливостей.
Самостійники не претендують на те, щоб навчити нас, як жити. Але саме тому, що вони діють на абсолютно іншому рівні, ніж у клінічному дослідженні чи соціологічному дослідженні, намагаючись кількісно визначити окремі звички та явища, замість того, щоб виробляти середню статистику на великих зразках, вони вважаються багатьма дослідниками попередниками ери терапії. більш персоналізовані.
Марк Карранза, американський інформатик, накопичував протягом 15 років у програмі Dos всі ідеї, що пройшли через його голову, загалом понад мільйон нотаток із 7 мільйонами перехресних посилань.
Але самотрекери не слід вважати божевільними. Такі колоси, як Nintendo, Garmin або Philips, інвестують в нові мікросенсори для особистого використання. Можливо, самослідники провіщають наше майбутнє як біонічні людські істоти.