Самотність може бути настільки ж шкідливою, як надмірна вага та куріння
Американські психологи хочуть з’ясувати, як руйнівне самотність може вплинути на організм.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Щоб випробувати щось велике, але немає кого, хто був би радий за вас? Залишитися наодинці з розчаруванням, смутком і ударами долі, аби ніхто не дав розради? Це абсолютні сценарії жахів, які людям, які можуть розраховувати на люблячу сім’ю та добрих друзів, не доводиться переживати.
Але що відбувається з нами, коли поруч нікого немає? Коли ти самотня - і, можливо, роками?
Американські психологи досліджували наслідки самотності і виявляли жахливі ...
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Від самотності організм може захворіти
Ті, хто самотній, часто страждають не тільки психологічно. Соціальна ізоляція також може бути причиною фізичного захворювання. Це випливає з дослідження, яке американські психологи представили на своїй щорічній конференції. Тому вони вважають самотність настільки ж шкідливою, як надмірна вага та куріння.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Фізичні наслідки та ризики самотності
Згідно з дослідженням, такі симптоми частіше зустрічаються у одиноких людей, ніж у добре зв’язаних людей:
- порушення сну
- повільне мислення
- низькі показники серцево-судинної діяльності
- слабка імунна система
Інше розуміння полягає в тому, що постійне самотність може скоротити життя. Ризик того, що ізольовані люди загинуть раніше, удвічі більший, ніж у людей з тісними соціальними зв'язками.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Але хоча дослідження свідчить про зв’язок між самотністю та згаданими фізичними захворюваннями, це ще не науково доведено. Але ми точно можемо це уявити. Адже хороші друзі можуть навіть продовжити життя.