SANTE LaSèche або як боротися з ожирінням та відсутністю фізичної активності - Press Agence Sport
Мотивація в основі харчової та спортивної програми
Париж, 03 червня 2020 р. У Франції вже десять років шукають добробуту. Неминуче це призводить до появи "здорового способу життя", де здоров'я займає центральне місце. Відсутність фізичної активності та збалансоване харчування безпосередньо впливають на здоров’я та збільшення ваги. З ув'язненням, яке мало місце, це правило лише підтверджується. Дійсно, французи набирали в середньому 2,5 кг/місяць, тоді як кожен п'ятий французький народ вже страждає від надмірної ваги.
Спираючись на цю константу, LaSèche, унікальна дієтична та спортивна програма, пристосована для кожної людини, є важливою для тих, хто робить здоров’я своїм пріоритетом. Інноваційна ідея LaSèche полягає в тому, щоб поставити мотивацію в основу своєї програми за підтримки тренера та дієтолога, а також великої, згуртованої громади.
Відсутність фізичної активності: часто недооцінювана проблема
Західні країни найбільше постраждали від нестачі фізичної активності. 72% європейців не усвідомлюють серйозності ризиків, тоді як понад 600 000 смертей пов'язані з тим, щоб стояти на місці. Зайва вага є 5-ю провідною причиною смерті у світі та є одним з найбільших шкідливих наслідків малорухливого способу життя, що призводить до незліченних інших захворювань. Близько 20% населення світу, за оцінками, має надлишкову вагу до 2025 року.
Для боротьби з малорухливим способом життя та надмірною вагою, яку він викликає, важливо обмежити споживання енергії понад потреби організму та регулярно займатися фізичними навантаженнями.
LaSèche, програма, що поєднує здорове харчування та спорт
LaSèche - це інноваційна програма у Франції з унікальним підходом. Він розроблений навколо двох основних осей: харчування та спорту. Основна мета: навчитися хорошим звичкам, щоб очистити свій інтер’єр на додаток до вдосконалення та підбадьорення зовнішнього вигляду.
З точки зору харчування, стартап пропонує меню, адаптоване до ваги, віку, типу тіла та цілей кожної людини для досягнення оптимальних результатів. Для подальшого спрощення підходу La Sèche пропонує своїм учасникам списки покупок із простими у виготовленні рецептами на користь сезонних продуктів.
Що стосується спортивної діяльності, програма обертається на персоналізовані 100% онлайн-вправи, які не вимагають обладнання та, насамперед, пристосовані до кожного учасника відповідно до його рівня та цілей. Спеціальна програма може бути розроблена для тих, хто має специфічні потреби (крихкі коліна, після пологів тощо)
Мотивація: основне паливо, яке надає LaSèche
Команди LaSèche хочуть підтримати учасників. Таким чином, два менеджери, дієтолог та спортивний тренер доступні кожному з будь-яких питань. Ще однією особливістю цієї програми є її спільнота. Дуже згуртована, вона є справжнім джерелом мотивації для тих, хто потребує підтримки та виходить із ізоляції. Посилання створюються через приватну групу, де гарний гумор є необхідним.