Сауна - спортивний клуб Viva
У Viva Sport після кожного тренування ви можете відпочити за 10-15 хвилин занять у сауні. Суха сауна приносить багато користі загальному здоров’ю. Відомо, що 30% токсинів виділяється через потовиділення. У сухій сауні шкіра нагрівається безпосередньо, і температура тіла швидко підвищується, в результаті чого пори відкриваються, щоб вивести токсини.
Суха сауна також покращує кровообіг і зміцнює серцево-судинну систему.
Пропорційно підвищенню температури тіла частота серцевих скорочень збільшиться. Під час сеансу сауни пульс збільшується приблизно на 50-70%. Це змушує серце перекачувати більше крові по всьому тілу, приносячи користь всім органам, але особливо шкірі.
Не рекомендується залишатися в сауні більше 10-15 хвилин. Обов’язково приймати душ до і після відвідування сауни.
- сприяє виведенню токсинів з організму
- пропонує стан психічного та фізичного розслаблення
- очищає шкіру і стимулює регенерацію клітин
- зміцнює імунну систему